Mans psoriāzes ceļojums: iemācīšanās pieņemt ādu, kurā esmu
Saturs
Man bija 12 gadi, kad es pirmo reizi attīstīju psoriāzi. Man bija plāksteris, kas sāka augt pie matu līnijas gar galvas ādu. Man nebija ne mazākās nojausmas, kas tas bija vai kas notiek. Tas bija mazliet bailīgi, un pat būdams bērns, es zināju, ka man jāsaņem atbildes. Ļaujiet man parādīt jums ātru ieskatu manā ceļojumā ar psoriāzi.
Mana diagnoze
Es atceros, ka mammai stāstīju par plāksteri, jo biju norūpējusies. Viņa domāja, ka tā, visticamāk, bija tikai sausa āda, kas bija pamatots pieņēmums. Es to notīrīju un turpināju kļūt par savu divpadsmit gadus veco sevi. Atskatoties atpakaļ, es redzu dažus izraisītājus, kas, iespējams, izraisīja šo pirmo psoriāzes uzliesmojumu. Es biju stresa apstākļos skolā, man bija tikko sākusies pubertāte, un man teica, ka mana ģimene pārcelsies prom no pilsētas, kur es esmu uzaugusi. Runā par lielo gadu!
Tikai tad, kad es pārcēlos uz savu jauno pilsētu, sāku savā jaunajā vidusskolā kā pirmkursnieks un izstrādāju vēl lielākas skalas, es sāku domāt, ka kaut kas cits notiek arī bez sausas ādas. Mana mamma nolēma, ka ir pienācis laiks aizvest mani pie dermatologa, lai iegūtu profesionālu atzinumu.
“Psoriāze.” Tāds bija dermatologa spriedums. Dermatologa kabinetā man teica: “Uzlieciet šo steroīdu krēmu, izvairieties no saules, un jums viss būs kārtībā.” Pēcskatījumā mēs naivi domājām, ka tas tiešām varētu būt tik vienkārši.
Par psoriāzi vēl nebijām dzirdējuši. Mana mamma sāka meklēt vairāk informācijas un atbilžu internetā. Tas bija daudz pētījumu! Viņas cerība bija atrast dažas alternatīvas ārstēšanas iespējas, kas ļautu man pēc iespējas izvairīties no steroīdu krēmiem.
Es sāku ēst savādāk, lai palīdzētu pārvaldīt savu psoriāzi. Mēs izgriezām noteiktus pārtikas produktus, un es sāku lietot dažus vitamīnus un piedevas, kas, domājams, varētu palīdzēt uzlabot šo stāvokli. Es ne vienmēr izturējos pret šīm iespējām. Es biju pusaudzis, un, protams, man bija “labākas” lietas, par kurām jāuztraucas. Gadu vēlāk es piedalījos klīniskajā izpētē ar medikamentiem, kas bija efektīvi psoriāzes ārstēšanā. Bet, pārtraucot lietot šīs zāles, mani simptomi atkal parādījās. Lieki piebilst, ka manā psoriāzes ceļojumā ir bijis daudz kāpumu un kritumu.
Ups un Downs ar psoriāzi
Visas vidusskolas laikā es slēpu svarus no vienaudžiem. Tikai tuvi draugi un ģimenes locekļi zināja par to, kas bija paslēpts zem manām garām piedurknēm, zeķēm un kniebieniem - vai vismaz tā es domāju! Man bija kauns, kad kāds man pajautāja “kāpēc man bija tik nepatīkami” vai citus komentārus. Es uztraucos, ka mani nepieņems, ja cilvēki zinās par manu psoriāzi, un ka mani redzēs tik atšķirīgi.
Īpaši atceros vienu reizi vidusskolā, kad draugs mani neapskauž, jo viņa nevēlējās, lai mana āda viņai pieskaras. Tas bija it kā viņa domāja, ka es viņu sabojāšu ar savu nesaturošo hronisko slimību. Es biju absolūti noniecināts.
Tikai tad, kad es biju beidzis vidusskolu un uzsācis koledžu, es sapratu, ka esmu slims slēpties no pasaules. Man bija apnicis komentāri un jautājumi. Man bija apnicis meklēt iemeslus un attaisnojumus savai ādai - kaut ko tādu, ko es nevarēju kontrolēt.
Tātad, es spēru lielu soli. Es fotografēju muguru, vēderu un seju ar īkšķiem uz augšu. Es uzrakstīju parakstu, kas, manuprāt, būtu vispiemērotākais mana sešu gadu noslēpuma atklāšanai. Tas bija paraksts par sevis mīlēšanu un par sevis pieņemšanu. Tas bija viss, ko es vēlētos, lai es būtu varējis just un redzēt savā prātā, visus šos sešus iepriekšējos gadus. Pēc tam es izsūtīju bildes un parakstus, lai tos varētu redzēt ikviens, kuru pazinu Facebook.
Šeit ir neliels fragments no tā, kas man bija jāsaka: “Man ir psoriāze, un es esmu pavadījis vairākus bezjēdzīgus dzīves gadus, slēpjot savu ķermeni, kā vien spēju. Bet tagad es lepojos ar ķermeni, kas man ir, un es par to neko neatteiktos. Tas man ir iemācījis būt pārliecinātiem un man tiešām ir vienalga, kas citiem cilvēkiem ir jādomā par mani. ”
Kad mans amats bija izveidots, es saņēmu visvairāk pārliecinošu mīlestības, pieņemšanas un apsveikuma atbildi. Es to biju izdarījis! Es biju pārvarējusi bailes no tā, ko cilvēki par mani varētu domāt! Un es ļāvu pasaulei uzzināt savu lielāko noslēpumu!
Jūs varat tikai iedomāties to neticamo atvieglojuma sajūtu, kāda man bija. Es izlaidu vispateicīgāko nopūtu. Bija jūtams, ka man no krūtīm tiek pacelts milzīgs svars. Es vairs nebaidījos. Tas bija pārsteidzošs!
Ko esmu uzzinājis par sevi
Kopš šī atbrīvošanas brīža 2011. gadā mana dzīve ar psoriāzi ir uz visiem laikiem mainīta. Lai gan es joprojām esmu saņēmis dažus šķebinošus komentārus un dīvainus skatienus, tagad es apskauju ādu. Es vienmēr varu sev pateikt, ka atceries savu drosmi un sevis mīlestību.
Mani bieži jautā, kā es varu publiski parādīt savu ādu un kā tas mani netraucē. Godīgi sakot, es mīlu savu ādu! Jā, ir brīži, kad es vēlos, lai man būtu skaidra, elastīga un mirdzoša āda. Tomēr es nebūtu pārliecināta sieviete, kāda esmu šodien, ja man nav ciešas attiecības ar manu psoriāzi. Mana psoriāze man deva individualitātes sajūtu. Tas man palīdzēja uzzināt, kas es esmu, kā būt stipram, kā būt atšķirīgam un kā mīlēt sevi.
Līdzņemšana
Ja ir kāda lieta, ko ikviens var izņemt no mana stāsta, es ceru, ka tā ir šāda: Atrodiet savu sevis mīlestības sajūtu. Mums tika dotas ķermeņa, kurās mēs dzīvojam, kāda iemesla dēļ. Es uzskatu, ka augstāka būtne zināja, ka varu tikt galā ar hronisku slimību. Es neatlaidīgi izturos pret dzīves šķēršļiem ar mērķa izjūtu, kā arī ar iespējām.
Šis raksts ir iecienīts no šiem psoriāzes aizstāvjiem: Nitika Chopra, Alisha tilti, un Joni Kazantzis
Krista Long ir Instagram lapas saimniece @pspotted. Kopš pusaudža gadiem viņa dzīvo ar psoriāzi un psoriātisko artrītu kopš agras pieauguša cilvēka vecuma. Viņas galvenais mērķis, daloties ar savu slimību ar pasauli, ir palīdzēt citiem, kuri nav tik pārliecināti par savu ādu, zvīņaini vai nē, justies tā, it kā viņi nebūtu vieni. Viņa cer iedvesmot citus justies vairāk pieņemtiem ikdienas dzīvē ar savu slimību.
Ieteicams
Smaganu slimība - vairākas valodas
