Diēta un ēdienkarte svara palielināšanai un muskuļu masas palielināšanai

Diēta un ēdienkarte svara palielināšanai un muskuļu masas palielināšanai

Uzturā, lai pieņemto varā, jum vajadzētu patērēt vairāk kaloriju nekā iztērējat, ieteicam ē t ik pēc 3 tundām, izvairotie no ēdienreižu izlaišana un pievienojot kaloriju, bet tajā pašā laikā ve elīgu ...
5 padomi, kā ātri uzlabot atmiņu

5 padomi, kā ātri uzlabot atmiņu

Daži atmiņa uzlabošana padomi var būt:Darīt pēle atmiņai piemēram, kru tvārdu mīkla vai udoku;Kad vien kaut ko iemācītie jaun , lai ai tīto ar kaut ko jau zināmu;Veiciet piezīme un ņemot to vērā, ta v...
7 būtiski ieradumi sirdslēkmes un insulta novēršanai

7 būtiski ieradumi sirdslēkmes un insulta novēršanai

Infarktu, in ultu un cita ird un a in vadu limība , piemēram, hiperten iju un atero klerozi, var novēr t, pieņemot dažu vienkāršu ieradumu , piemēram, regulāri vingrojot un ēdot abalan ētu uzturu. ird...
Tendinoze: kas tas ir, simptomi un ārstēšana

Tendinoze: kas tas ir, simptomi un ārstēšana

Tendinoze atbil t cīp lu deģenerācija proce am, ka bieži notiek nepareizi ār tēta cīp la rezultātā. Ne katotie uz to, tendinoze ne vienmēr ir ai tīta ar iekai uma proce u, un ār tam ir jāno aka tendin...
Kā sasaldēt augļu mīkstumu

Kā sasaldēt augļu mīkstumu

Augļu mīk tuma a aldēšana, lai iegūtu ula un vitamīnu , ir laba alternatīva augļu ilgākai uzglabāšanai un uzturvielu un garša aglabāšanai. Pareizi a aldēti, vairum augļu var ilgt aptuveni 8 līdz 12 mē...
Kā iegūt hepatītu un galvenos simptomus

Kā iegūt hepatītu un galvenos simptomus

Hepatīta imptomi var būt likta dūša, apetīte zudum , nogurum , galva āpe un āda, un aci ir dzeltena , un imptomi para ti parādā pēc 15 līdz 45 dienām pēc tādām ri kantām ituācijām kā neaiz argāt intīm...
Kā radās jaunais koronavīruss (COVID-19)

Kā radās jaunais koronavīruss (COVID-19)

No lēpumainai jaunai koronavīru , ka izrai a COVID-19 infekciju, parādījā 2019. gadā Uhaņa pil ētā Ķīnā, un pirmie infekcija gadījumi, šķiet, ir bijuši no dzīvniekiem līdz cilvēkiem. Ta ir tāpēc, ka ģ...
Vai Alcheimera slimība ir iedzimta?

Vai Alcheimera slimība ir iedzimta?

Alcheimera limība para ti nav iedzimta, tādēļ, ja ģimenē ir vien vai vairāki limība gadījumi, ta nenozīmē, ka pārējiem dalībniekiem ir ri k a limt ar šo limību.Tomēr ir daži gēni, kuru var mantot no v...
5 padomi kāju smakas izbeigšanai

5 padomi kāju smakas izbeigšanai

Bromhidroze uz kājām, tautā aukta par pēdu maku, ir nepatīkama maka uz kājām, ka ietekmē daudzu cilvēku un para ti ir ai tīta ar pārmērīgu baktēriju daudzumu un viedriem uz āda .Kaut arī pēdu maka nav...
Kas ir burvju lazda un kam tā paredzēta

Kas ir burvju lazda un kam tā paredzēta

Raganu lazda ir ār tniecība aug , ka pazī tam arī kā raib alk ni vai ziema zied , kam ir pretiekai uma, pret hemorāģi ka, nedaudz caureju veicinoša un avelkoša iedarbība, un tāpēc to var izmantot kā m...
Pietūkuša mēle: kas tas var būt un ko darīt

Pietūkuša mēle: kas tas var būt un ko darīt

Uzpampu i mēle var būt tikai pazīme, ka ir notiku i trauma, piemēram, mēle griezum vai apdegum . Tomēr dažo gadījumo ta var nozīmēt, ka ir kāda nopietnāka limība, ka izrai a šo imptomu, piemēram, infe...
Osteomielīts: kas tas ir, simptomi un ārstēšana

Osteomielīts: kas tas ir, simptomi un ārstēšana

O teomielīt ir no aukum kaulu infekcijai, ko para ti izrai a baktērija , bet ko var izrai īt arī ēnīte vai vīru i. Šī infekcija roda vai nu tiešā kaula pie ārņojuma dēļ, ar dziļu iegriezumu, lūzumu va...
Aizkuņģa dziedzera vēzis: cēloņi, ārstēšana un kā dzīvot ar vēzi

Aizkuņģa dziedzera vēzis: cēloņi, ārstēšana un kā dzīvot ar vēzi

Aizkuņģa dziedzera vēža ār tēšana mainā atkarībā no orgāna ie ai tīšanā , vēža attī tība pakāpe un, piemēram, meta tāžu parādīšanā .Tādējādi katr gadījum jānovērtē onkologam, lai izvēlēto vienu no šīm...
Kādā vecumā mazulis var gulēt viens pats istabā?

Kādā vecumā mazulis var gulēt viens pats istabā?

Zīdaini var ākt gulēt vien pat avā i tabā, kad viņš āk gulēt pilnu nakti vai kad pamo ta barot ne vairāk kā diva reize naktī. Ta notiek apmēram 4. vai 6. mēne ī, kad zīdīšana ir kon olidēta un mazuli ...
Myoma: kas tas ir, cēloņi un ārstēšana

Myoma: kas tas ir, cēloņi un ārstēšana

Mioma ir labdabīga audzēja veid , ka veidoja dzemde mu kuļu audo , un to var aukt arī par fibromu vai dzemde leiomiomu. Fibroma atrašanā vieta dzemdē var atšķirtie , tāpat kā tā izmēr , ka var būt mik...
5 veidi, kā stimulēt mazuli, kas joprojām atrodas vēderā

5 veidi, kā stimulēt mazuli, kas joprojām atrodas vēderā

timulēt bērnu, kamēr viņš vēl ir dzemdē, ar mūziku vai la īšanu, var veicināt viņa kognitīvo attī tību, jo viņš jau zina, ka notiek apkārt, reaģējot uz timuliem, izmantojot ird darbību, ka ir mierīgā...
Kāda ir atšķirība starp komu un smadzeņu nāvi

Kāda ir atšķirība starp komu un smadzeņu nāvi

madzeņu nāve un koma ir divi ļoti atšķirīgi, bet klīni ki nozīmīgi ap tākļi, ka para ti var ra tie pēc nopietna madzeņu trauma , piemēram, pēc maga nelaime gadījuma, kritiena no aug tuma, in ulta, au...
Luteinizējošais hormons (LH): kas tas ir un kāpēc tas ir augsts vai zems

Luteinizējošais hormons (LH): kas tas ir un kāpēc tas ir augsts vai zems

Luteinizējošai hormon , aukt arī par LH, ir hormon , ko ražo hipofīze un kurš ievietēm ir atbildīg par folikulu nobriešanu, ovulāciju un proge terona ražošanu, kam ir būti ka loma ieviete reproduktīva...
Kā lietot kumelītes matu izgaismošanai

Kā lietot kumelītes matu izgaismošanai

Kumelīte ir fanta ti k mājā gatavot trik , lai atvieglotu matu , at tājot tiem gaišāku un zeltaināku toni. Šie māja aiz ardzība līdzekļi ir īpaši efektīvi dabi ki gaišākiem matiem, piemēram, dzeltenbr...
Fimozes operācija (postektomija): kā tā tiek veikta, atveseļošanās un riski

Fimozes operācija (postektomija): kā tā tiek veikta, atveseļošanās un riski

Fimoze operācija , ko auc arī par po tektomiju, mērķi ir noņemt lieko ādu no dzimumlocekļa priekšādiņa , un to veic, ja citi ār tēšana veidi nav parādījuši pozitīvu rezultātu fimoze ār tēšanā.Operācij...