Bens un Džerijs gatavo saldējumu - aromatizētu lūpu balzamu, kas garšo pēc īstās lietas
Atcerietie , kad kād vīrieti atklāja lepenā Ben & Jerry aldējuma garša bez piena, un internet to pazaudēja? Nu, ta ir notici atkal, tikai šoreiz aldējuma kompānija aromatizētie lūpu balzami ir tie...
Zaudēt svaru sēžot pie sava galda
Vi u dienu ēdēšana pie rak tāmgalda var izpo tīt ķermeni. Vai zinājāt, ka labai hole terīna līmeni fakti ki amazinā par 20 procentiem un diabēta ri k palielinā tikai pēc pāri tundām ēdu ? Tāpēc e vien...
Khloé Kardashian koplieto savus iecienītākos produktus laimīgai makstiņai
Izrādā , ka Khloé Karda hian ir diezgan ie ai tīta "mak t kopšana " rutīna. Jaunā ierak tā avā lietotnē viņa dalā ar aviem a toņiem iecienītākajiem produktiem, lai niegtu jū u "v-j...
Īpaši vienkāršie kvinojas salāti Kayla Itsines pagatavo pusdienas
Au trāliešu trenere un In tagram fitne a parādība Kayla It ine ir labi pazī tama ar to, ka palīdzēju i ne kaitāmām ievietēm pārveidot avu ķermeni ar aviem ļoti populārajiem 28 minūšu Bikini Body Guide...
Pareizais veids, kā izmērīt sirdsdarbības ātrumu
Jū u pul ir labākai veid , kā novērtēt vingrinājumu inten itāti, taču, ņemot to ar rokām, jū varat nenovērtēt, cik magi trādājat. "Jū u ird darbība ātrum vienmērīgi amazinā , kad pārtraucat ku tē...
Sociālo mediju izmantošana pasliktina mūsu miega modeļus
Lai cik mē varētu cienīt vecmodīgā digitālā detok ikācija priekšrocība , mē vi i e am vainīgi, ka e am anti ociāli un vi u dienu ritinām mū u ociālā plū ma (ak, ironija!). Bet a kaņā ar Pit burga Univ...
Aerie izveidoja uzticības tālruni, uz kuru varat zvanīt svētku laikā, kad nepieciešama neliela laipnība
Bū im reāli: 2020. gad ir biji a gadā, un, tā kā Covid-19 gadījumu kait vi ā val tī turpina pieaugt, vētku prieki šajā ezonā noteikti iz katī ie nedaudz avādāk.Lai palīdzētu izplatīt tik ļoti nepiecie...
Kā mātes stāvoklis mainīja Hilarijas Dafas darbu
Hilarija Dafa ir prakti ka mamma (labā veida) definīcija. Kamēr viņa noteikti atvēl laiku pašaprūpei-vai ta būtu ātr treniņš, nagu akārtošana, vai pu diena laikā azināšanā ar draugu- kriešana (burti k...
11 primeri ar mērķi
kai tuma viktorīna: vai tirgū ir tik daudz tonālo krēmu, pūderu un korektoru, vai jum patiešām ir jāpapildina jū u režīm ? Jum nav ir uz, bet, ja jū nogādājat avu ko mētiku no darba uz porta zāli līd...
Lieljaudas HIIT atskaņošanas saraksts
Jū nevēlatie palai t garām šo laivu! Mū u jaunākai HIIT treniņu at kaņošana arak t ir lieli ki avienot ar airēšana treniņu, ka atjauno vielmaiņu un kuru varat lejupielādēt šeit! āciet avu pu tundu kar...
Iepazīstieties ar Rahafu Khatibu: Amerikāņu musulmanis skrien Bostonas maratonā, lai savāktu naudu Sīrijas bēgļiem
Rahafam Khatibam nav veša barjeru pārkāpšana un paziņojuma niegšana. Pagājušā gada beigā viņa nokļuva ziņu vir rak to , jo kļuva par pirmo mu ulmaņu hidžabi krējēju, ka parādījā uz fitne a žurnāla vāk...
Nāvējošu kāju treniņš
Šī kardio kikbok a ku tība padara vienu nopietnu kaloriju dedzināšana un ķermeņa apakšdaļa veidošana treniņu. Veiciet šī ku tība vien otram bez atpūta , ī u atpūtu tarp kārtām. Mēģiniet kopā veikt div...
Vai gaisa attīrīšanas iekārtas * faktiski * darbojas?
tarp darbu pie galda no 9 līdz 5, tundu, kad jū pavadāt dzelz ūknēšanu aizliktā porta zālē, un vi a ava vēlā nakt Netflix iedzeršana , nav pār teigum , ka jū , ie pējam , pavadāt aptuveni 90 procentu...
Dramatiski acu grima padomi
Pievienojiet acīm mirdzošu metāla toņu . Mēģiniet izmantot milškrā a ēnu tieši zem uzac , pievienojiet kroka dziļumu ar purpur arkanu krā u un izlīdziniet augšējo un apakšējo daļu ar alva vai lielgaba...
Spina Bifida nav apturējusi šo sievieti no pusmaratona skriešanas un spartiešu sacīkstēm
Mi tij Diaz piedzima ar mielomeningoceli - vi nopietnāko mugurkaula kriemeļu formu - iedzimtu defektu, ka kavē mugurkaula pareizu attī tību. Bet ta nav atturēji viņu no izaicinājumu ignorēšana un aktī...
Patagonija apņemas ziedot 100% no Melnās piektdienas pārdošanas vides labdarībai
Patagonija šogad no vi a ird pieņem vētku garu un ziedo 100 procentu no Melnā piektdiena pārdošana apjomiem vietējām vide labdarība organizācijām, ka cīnā par zeme daba re ur u aiz ardzību. Patagonia ...
Ko šis iekštelpu riteņbraukšanas instruktors iemācījās skriet 50 jūdzes gada karstākajā mēnesī
Kad pirm diviem gadiem pirmo reizi āku kriet, e tik tikko nevarēju noiet kādu jūdzi, neap tājotie . Lai gan e biju fizi ki labā formā, kriešana bija kaut ka tād , ko iemācījo novērtēt tikai laika gait...
Billie Eilish saka, ka viņai ir “briesmīgas attiecības” ar savu ķermeni
Billie Eili h atvelk priekškaru per onīgai cīņai. Grammy uzvarētāja, kura tikko izdevu i avu otro tudija albumu "Happier Than Ever", atklāja jaunā intervijā ar arg ka viņa "acīmredzot n...
Aizņemts Filipss Tikko Atnesa Viņas Starpsienas Pīrsings Atpakaļ
Ja e at pēlējie ar domu veikt tarp iena pīr ingu, Bu y Philipp jaunākai In tagram var jū atricināt. vētdien aktri e dalījā blaku fotoattēlā, kurā alīdzināt viņa tarp iena gredzen tagad un pirm 22 gadi...
Saskaņā ar viņas treneri, pieci kopējie ķermeņa vingrinājumi zvēr pie
Kerija Undervuda jau vairāk nekā de mit gadu trādā kopā ar avu treneri Evu Overlandi. Viņi apvienoja , lai izveidotu treniņu Undervuda fitne a lietotnei Fit52, un Overlend dziedātājai niedz vi labāko ...