10 veselīgu cepumu receptes rudenim

10 veselīgu cepumu receptes rudenim

Piešķiriet mela e cepumiem pilnvērtīgu jauninājumu, izmantojot šo recepti. Pilngraudu miltu, garšvielu un melna mela e kombinācija, ka ir dabīg aldinātāj , ka bagāt ar dzelzi, rada mīk tu, košļājamu c...
Kas jums jāzina par liellopu gaļas atsaukšanu

Kas jums jāzina par liellopu gaļas atsaukšanu

Pirm ieko t burgerī, pārliecinietie , vai ta ir droš ! Valdība ne en atgādināja 14 158 mārciņa malta liellopu gaļa , ka var būt inficēta ar E. coli. Lūk, ka jum jāzina par ne eno pārtika at aukšanu un...
Vai jums nepieciešama sporta masāža?

Vai jums nepieciešama sporta masāža?

Jū zināt, ka atve eļošanā ir ļoti varīga jū u treniņu rutīna a tāvdaļa. Galu galā jū u mu kuļi fakti ki atjauno to, ka ir adalīt fizi kā lodze laikā. Bet ar tik daudziem dažādiem atkopšana rīkiem un m...
5 Atrunas par populārām fitnesa programmām

5 Atrunas par populārām fitnesa programmām

Informatīvā reklāma padara katru vingrojumu programmu pār teidzošu, un nav šaubu, ka viņi var trādāt tiem cilvēkiem, kuriem viņi ir piemēroti. vēlu nakt ekrāni.Bet šī pu tunda zvanīšana tagad arī lēpj...
Bezbailīga cepšana

Bezbailīga cepšana

Tehnika: "cepšana" bez taukiemTrik , lai tradicionāli uzkoda ar aug tu tauku aturu būtu ve elīga , ir izmantot aromāti ku pārklājumu un kar tu cepeškrā ni, aka pavārgrāmatu autore Dže ija Zi...
Retro Fitness piedāvā BOGO bezmaksas abonementu trenažieru zālei Jaunajam gadam, tāpēc paņemiet savu treniņu draugu

Retro Fitness piedāvā BOGO bezmaksas abonementu trenažieru zālei Jaunajam gadam, tāpēc paņemiet savu treniņu draugu

Trenētie vienatnē ir labi, taču ir vēl labāk, ja blaku ir fitne a draug , ka jū uzmundrina, kamēr jū a malcināt avu mērķu .Ja jum ir nepieciešama papildu motivācija, lai jū u labākai draug , ģimene lo...
Bez diētas diena: 3 visu laiku smieklīgākās diētas

Bez diētas diena: 3 visu laiku smieklīgākās diētas

Vai zināji, ka šodien ir oficiālā tarptauti kā diena bez diēta ? To izveidoja Mērija Evan a Janga no DietBreaker Anglijā, un tā tiek vinēta 6. maijā vi ā pa aulē, lai veicinātu izpratni par piedienu b...
Uzņēmuma prezidents piedāvā atvainošanos strādājošām māmiņām

Uzņēmuma prezidents piedāvā atvainošanos strādājošām māmiņām

Kāpt uz korporatīvo kāpņu augšpu i ir grūti, bet, kad e at ieviete, ir vēl grūtāk pāriet gar tikla grie tiem. Un Katharine Zale ki, biju ī vadītāja vietnē Huffington Po t un The Wa hington Po tbū pirm...
Kas jāzina par seksu ar apgraizītiem un neapgraizītiem dzimumlocekļiem

Kas jāzina par seksu ar apgraizītiem un neapgraizītiem dzimumlocekļiem

Vai neapgraizītie cilvēki ir jutīgāki? Vai apgraizīti dzimumlocekļi ir tīrāki? Runājot par apgraizīšanu, var būt grūti nošķirt faktu no daiļliteratūra . (Runājot par daiļliteratūru - vai ir ie pējam a...
Eimija Šūmere nosūtīja savai trenerei īstu pārtraukšanas un atteikšanās vēstuli par to, ka viņas treniņi bija pārāk "ekstrēmi"

Eimija Šūmere nosūtīja savai trenerei īstu pārtraukšanas un atteikšanās vēstuli par to, ka viņas treniņi bija pārāk "ekstrēmi"

Paceliet roku, ja kādreiz e at veici tādu treniņu tātad nogurdinoši, jū uz ī u brīdi ap vērāt ie pēju ie ūdzēt tie ā avu porta zāli, treneri vai kla e in truktoru par to, ka ta jum ir izturēji . Ja jū...
Kā izmantot ceļojumu, lai radītu personisku izrāvienu

Kā izmantot ceļojumu, lai radītu personisku izrāvienu

Vi labākā atpūta ir tāda, kurā jū atklājat per onīgo ie katu un pārņemat ava atklā me un pieredzi mājā ."Kad mē at tājam avu ikdiena vidi, mē novēršam ar to ai tīto traucējumu un ieradumu , un ta...
7 sievietes dalās labākajos pašmīlības padomos, ko viņi saņēma no saviem tētiem

7 sievietes dalās labākajos pašmīlības padomos, ko viņi saņēma no saviem tētiem

Runājot par uzvaru ķermeņa tēlu karo , mē bieži domājam par māmiņām fronte līnijā, ka ir loģi ki, jo māmiņa bieži nodarboja ar tām pašām mīle tība problēmām, ar kurām a karatie . Taču ir arī kād cit ,...
Veselīga ceļojuma ceļvedis: Kona, Havaju salas

Veselīga ceļojuma ceļvedis: Kona, Havaju salas

Protam , Havaju ala pie ai ta apņu par linkām dienām milšainā pludmalē , malkojot lietu argu dzērienu . Taču katru gadu vairāk nekā 2300 triatloni tu doda uz Konu Havaju alā, lai kļūtu par lielo alu I...
89 procenti amerikāņu sieviešu nav apmierinātas ar savu svaru - lūk, kā to mainīt

89 procenti amerikāņu sieviešu nav apmierinātas ar savu svaru - lūk, kā to mainīt

tarp vi iem ociālo mediju kontiem, kuriem ekojat, kā vešinieki a vī t vi mīļākajo treniņu rīko un cilvēkiem, kuru pazī tat, ievietojot avu #gymprogre , dažreiz var šķi t, ka e at vienīgai , kurš nav ...
Īstā atbilde uz jautājumu, kā samazināt celulītu

Īstā atbilde uz jautājumu, kā samazināt celulītu

Patie ība: vairumam ieviešu kādā dzīve po mā attī tī ie celulīt . Ši āda izliekum para ti nedaudz atgādina biezpienu, un ta vi biežāk atrodam uz augš tilbiem un ēžamvietām. Bet kāpēc ta notiek, un kād...
Dženiferai Anistonei ir sapņi par sava labsajūtas centra atvēršanu

Dženiferai Anistonei ir sapņi par sava labsajūtas centra atvēršanu

Dženiferai Ani tonai lab ajūta pa aule nav veša. Viņa ļoti aizrauja ar jogu un piningu, un viņa mērķi ir izveidot labāku aikni ar avu prātu, emocijām un ķermeni. Ne en mē uzzinājām, ka viņa no lēpum ,...
Šī sieviete lieliski reaģēja uz troli, kurš teica, ka viņas vīrs viņai ir pārāk pievilcīgs

Šī sieviete lieliski reaģēja uz troli, kurš teica, ka viņas vīrs viņai ir pārāk pievilcīgs

Dženna Kačere ir tingri pārliecināta, ka jū u vērtību (un mīle tība cienīgumu) nedrīk t noteikt jū u var . Taču Podca t apraide vadītāj Gold Digger ne en ieradā In tagram, lai pa tā tītu, kā trolli vi...
4 lietas, ko par jūsu veselību saka jūsu tālruņa signalizācija

4 lietas, ko par jūsu veselību saka jūsu tālruņa signalizācija

Tālu aizgājuši (vairumam) ir tie laiki, kad uz jū u nakt galdiņa ēdēja ī t apaļa forma modinātāj , ka trieca avu āmuru uz priekšu un atpakaļ tarp vibrējošiem zvaniem, lai pamodinātu jū ie pējami šaurā...
Ragana Hazele atgriežas lielā ādas kopšanā

Ragana Hazele atgriežas lielā ādas kopšanā

Ja jū e at kaut ka līdzīg mum , kad kād runā par raganu lazdu āda kopšanā, jū uzreiz domājat par vecā kola toneri, ko izmantojāt vidu kolā. Un, lai gan a tāvdaļa pēdējo gado varētu būt lidoju i zem ra...
Kāpēc es patiesībā esmu pateicīgs par savu Laima slimību

Kāpēc es patiesībā esmu pateicīgs par savu Laima slimību

E pilgti atcero avu pirmo Laima imptomu. Bija 2013. gada jūnij , un e biju atvaļinājumā Alabamā, ciemojotie pie ģimene . Kādu rītu e pamodo ar neticami tīvu kaklu, tik tīvu, ka nevarēju pie kartie zod...