Kā nodarboties ar drošu seksu, kad guļat ar citu sievieti
Forši! Jū guļat ar citu per onu, kurai ir mak t , un ta nozīmē, ka jum nav jāuztrauca par aiz ardzību vai prezervatīviem, vai ne? * ignāla trok ni *Nepareizi.Ja domājat, ka ek ar le bietēm vai ek ar c...
5 klibi attaisnojumi, kuriem nevajadzētu atturēt jūs no vingrošanas
Vai jum ir regulāra fitne a rutīna? Vai jū vienmēr pie tā turatie ? Ja atbilde ir nē, jū , ie pējam , jau e at izmantoji kādu no šiem attai nojumiem. Pirm pārliecināt evi atme t porta omu vēl vienu di...
Krisijai Teigenai patīk valkāt grūtniecības formas tērpus — bet vai tā tiešām ir laba ideja?
Kima Kardašjana forma apģērbu zīmol KIM ne en paziņoja par avu gaidāmo kolekciju "Maternity olutionwear", ka ir pamudināju i daudz pretreakcija ociālajo medijo . Kritiķi, to tarp ķermeņa poz...
Medicīniskās kļūdas ir trešā lielākā amerikāņu slepkava
a kaņā ar datiem medicīni kā kļūda ir trešā lielākā amerikāņu lepkava pēc ird limībām un vēža BMJ. Pētnieki analizēja divde mit gadu vecu pētījumu miršana apliecība datu un atklāja, ka katru gadu med...
5 lietas, ko es nekad nezināju par fitnesu, līdz kļuvu par CrossFit treneri
Jū e at dzirdējuši joku: Cro Fitter un vegān ieiet bārā ... Nu, vainīg pēc ap ūdzība . Man patīk Cro Fit, un vi i, kuru drīz atieku, to zina.Man In tagram ir piln ar pēc WOD flex attēliem, mana ociālā...
Attiecību problēma cilvēkiem ar trauksmi ir jārisina
Daži varētu domāt, ka p ihi ku traucējumu diagnoze atklāšana ir kaut ka tād , ko jū vēlēto novēr t attiecību ākumā. Bet, a kaņā ar jaunu aptauju, daudzi cilvēki gaida ešu mēnešu vai ilgāk, lai iegūtu ...
Treniņu mūzika: Top 10 dziesmas novembrī
Šomēne top 10 arak t varētu dubultotie kā gaidītāko albumu, ka iznāk šoziem, priekš katījum . Bruno Mar , Kellija Klārk one, Vien virzien un Ke$ha katram ir jauni izdevumi (un jauni ingli tālāk). Neat...
Ko gatavo kopā ar Denīzi Ričardsu
Denīze Ričard a ir viena forša mamma! Vi labāk pazī tam ar tar hip Trooper , avvaļa lieta , Pa aule nav pietiekama, Dejo ar zvaigznēm, un viņa paša E! realitāte šov Denīze Ričard a: Ta ir arežģīti, šķ...
Ir vajadzīga pilsēta (lai zaudētu daudz mārciņu)
Pateicotie ma u kampaņai ar no aukumu Fight the Fat, Dyer ville, Aiova štatā, ir par 3998 mārciņām vieglāka nekā pirm četriem gadiem. 10 nedēļa ilga, uz komandu vēr ta programma iedve moja 383 vīriešu...
Kāpēc vingrinājums “Labrīt” ir jūsu laika vērts
“Labrīt” var būt veicien pa e -pa tu, jauk tek t , ko jū u boo ūta, atrodotie darba darīšanā , vai, TBH, jebkurš rīt , ka ne āka ar modinātāju. Bet "labrīt" ir arī vingrinājum , ka jum notei...
10 trenažieru zāles celiņi no 2014. gada Lollapalooza klāsta
Katru va aru Amerika ir pārpildīta ar fe tivālu un komplek o ek kur iju kolekciju, no kurām daudza ir parādā ākotnējām Lollapalooza ek kur ijām no 90. gadu ākuma. Godīgi akot, Lollapalooza ir parādā v...
60 sekunžu kardio kustības
Jū zināt, ka jum vajadzētu vairāk vingrot. Jū vēlatie vairāk vingrot. Bet dažreiz ir grūti iekļaut pilnu treniņu avā aizņemtajā grafikā. Labā ziņa : vairāki publicēti pētījumi liecina, ka jū varat uzt...
Tinder veiksmes stāsti, kas liks noticēt mūsdienu mīlestībai
Valentīna diena nav likt laik , lai āktu vilkt: Tinder dati liecina, ka Valentīna dienā lietojum ir palielinājie par 10 procentiem, alīdzinot ar mēne i iepriekš. (Lai gan, FYI, labākā diena Tinder lie...
Kā aktrise Lilija Kolinsa motivācijai izmanto savus tetovējumus
27 gadu vecā aktri e Lilija Kolin a ir filma Zelta globu nominētā filma Noteikumi nav pēkā un autor Nefiltrēt , viņa debija e eju krājum , ka atklāj meldzīgu, godīgu arunu par problēmām, ar kurām jaun...
Kāpēc jūs un jūsu S.O. Jāizstrādā kopā JLo un Arod Style
Ja ekojat līdzi lavenību ziņām, droši vien e at dzirdējuši, ka Dženifera Lope a un Alek Rodrige tagad ir *lieta*. (Nē, viņa vair nav kopā ar Dreiku — panāciet.) Jaunai pāri nedēļa nogalē pat kopā devā...
Labākie veidi, kā samazināt kalorijas
Ietaupiet vairāk nekā 100 kalorija 1. Vi beidzot pievienojiet olīveļļu Mē bieži domājam par autēšanu kā gatavošana metodi ar zemu tauku aturu, taču daži dārzeņi, piemēram, baklažāni, ēne un zaļumi, mē...
Keitas Hadsones 6 paciņu abs noslēpums
Gleek brīdinājum ! Vienmēr burvīgai Keita Had one atkal ir uzmanība centrā ar ie lēgtu ešu ēriju loku Glee pēlējot deju in truktoru, un teik im tā... viņa krata to, ko mamma viņai uzdāvināja! Ceturtā ...
5 jautājumi, kurus nekad nevajadzētu uzdot pirmajā randiņā
Jū u katieni a tapā pāri telpai, vai arī jū u tieš ai te iepazīšanā profili vienkārši "noklikšķināja". Neatkarīgi no ap tākļiem, jū redzējāt potenciālu, viņš jū uzaicināja, un tagad jū e at ...
Jautājiet diētas ārstam: vai pārāk daudz olbaltumvielu ēšana ir atkritumi?
J: Vai tā ir tai nība, ka jū u ķermeni vienlaiku var pār trādāt tikai tik daudz olbaltumvielu?A: Nē, tā nav tai nība. Man vienmēr ir šķitu i mieklīga ideja, ka jū u ķermeni var "izmantot" ti...
Vai pārtikas alerģijas padara jūs resnu?
Apmēram pirm gada e nolēmu, ka pietiek. Man gadiem bija īki iz itumi uz labā īkšķa, un ta niezēja kā trak -e vair nevarēju izturēt. Man ār t ieteica krēmu pret niezi, bet e negribēju cīnītie ar imptom...