8 pārsteidzošas lietas, kas kaitē jūsu zarnu baktērijām

8 pārsteidzošas lietas, kas kaitē jūsu zarnu baktērijām

Cilvēka zarnā dzīvo vairāk nekā 100 triljoni baktēriju, ka pazītama kā “zarnu flora”. Veelīga zarnu flora ir neticami varīga jūu vipārējai veelībai.Intereanti, ka daudzi uztura, dzīveveida un citi vid...
7 pierādīti veidi, kā zaudēt svaru autopilotā (neskaitot kalorijas)

7 pierādīti veidi, kā zaudēt svaru autopilotā (neskaitot kalorijas)

"Ēd mazāk, kutie vairāk."Jū, iepējam, jau dzirdējāt šo ziņojumu.Kaut arī tratēģijai ir pilnīga jēga, nav pareizi uzkatīt, ka vienīgai iemel, kāpēc cilvēki pieņema varā vai zaudē varu, ir kal...
Baltais etiķis: sastāvdaļas, lietojumi un ieguvumi

Baltais etiķis: sastāvdaļas, lietojumi un ieguvumi

Baltai etiķi, ko dažreiz auc par detilētu vai pirta etiķi, tūktošiem gadu ir biji mājaimniecību galvenai element viā paaulē. Ir viegli aprat, kāpēc. Ši univerālai šķidrum rada bagātību tīrīšanai, dārz...
Vai rieksti ir augļi?

Vai rieksti ir augļi?

Riekti ir vien no populārākajiem uzkodu ēdieniem. Tie ir ne tikai garšīgi, bet arī noderīgi jum, īpaši, ja runa ir par ird veelību.Tomēr jum var ratie jautājum, pie kura pārtika grupa pieder riekti - ...
Kas ir Kokuma sviests? Viss, kas jums jāzina

Kas ir Kokuma sviests? Viss, kas jums jāzina

Ja jū kaut ko iegādājatie, izmantojot aiti šajā lapā, mē, iepējam, nopelnīim nelielu komiiju. Kā ta darboja.Augu eļļa un vieti ir tarp populārākajām atāvdaļām dažādiem peronīgā higiēna līdzekļiem, iek...
Vai cukurs izraisa ķermeņa iekaisumu?

Vai cukurs izraisa ķermeņa iekaisumu?

Iekaium ir daļa no ķermeņa dabikā dziedināšana procea.Trauma vai infekcija laikā ķermeni izdala ķīmika viela, ka palīdz to aizargāt un cīnītie ar kaitīgiem organimiem. Ta var izraiīt apārtumu, iltumu ...
13 grieķu ēdieni, kas ir īpaši veselīgi

13 grieķu ēdieni, kas ir īpaši veselīgi

ešdemitajo gado grieķi dzīvoja ilgāk un viņiem bija zemāk hroniko limību līmeni nekā pārējā paaulē.Ta, iepējam, ir aitīt ar viņu uzturu, ka bija pilna ar jūra veltēm, augļiem, dārzeņiem, graudiem, pup...
Kas ir kakao spalvas? Uzturs, ieguvumi un kulinārijas lietojumi

Kas ir kakao spalvas? Uzturs, ieguvumi un kulinārijas lietojumi

Kakao kauliņi ir amalcinātu kakao pupiņu vai kakao pupiņu mazi gabali, kuriem ir rūgta, šokolāde aromāt. To ražo no pupiņām, ka iegūta no Teobroma kakao kok, pazītam arī kā kakao kok. Pēc novākšana ka...
Vingrinājums Keto: lūk, kas jāzina

Vingrinājums Keto: lūk, kas jāzina

Ļoti zemu ogļhidrātu, augta tauku atura, mēreni olbaltumvielu ketogēna diēta ir aitīta ar garo potenciālo veelība ieguvumu araktu, ākot no uzlabota cukura līmeņa ainī kontrole līdz amazināta bada līme...
Vai ēšana, kamēr piecelties, ir slikta jums?

Vai ēšana, kamēr piecelties, ir slikta jums?

Ēšana tendence, tāvot, ēžot un guļu, ir bijuša uzmanība centrā.Piemēram, ēšana guļu tāvoklī bija īpaši modē enajā Romā un Grieķijā. Kopš tā laika ēdēšana ēt ir kļuvui par vivairāk iedrošinātu tāju.Pav...
Cik daudz kaloriju vajadzētu ēst dienā, lai zaudētu svaru?

Cik daudz kaloriju vajadzētu ēst dienā, lai zaudētu svaru?

Zemāk ir vienkārš, bet ļoti precīz zinātnikai kaloriju kalkulator, kā arī pieci uz pierādījumiem baltīti padomi, kā ilgtpējīgi amazināt kaloriju daudzumu.Ievadiet avu informāciju zemāk eošajā kalkulat...