Džeimija Andersona līdzsvarotā jogas rutīna

Džeimija Andersona līdzsvarotā jogas rutīna

A V novbordi t Džeimij Ander on vētdien izcīnīja zeltu oču Ziema Olimpi ko pēļu atklāšana pa ākumā lope tyle ievietēm. Viņa panākumu no lēpum ? Četrkārtējā X pēļu čempione regulāri praktizē jogu, ka v...
Ceptas auzu pārslas ir TikTok brokastu tendence, kas būtībā ir kūka

Ceptas auzu pārslas ir TikTok brokastu tendence, kas būtībā ir kūka

Ja kādreiz e at zaudēji , ko ē t broka tī , TikTok noteikti iedve mo jū . Platforma, ka palīdzēja atklāt gai mā mini pankūku pār la , aputotu kafiju un ietīšana kapuci, ir piepildīta ar radošām idejām...
Vai ir slikti saskrāpēt savu sauso ādu?

Vai ir slikti saskrāpēt savu sauso ādu?

Vai ta jau ir notici ? Zini, ta āda trūkla , ka izlido, kad ziemā novelc zeķe , vai niezošai au a āda pleķi uz elkoņiem un apakš tilbiem, ko nevari beigt krāpēt? Tie vi i ir nepatīkami atgādinājumi, k...
4 veselīgas ēšanas stratēģijas

4 veselīgas ēšanas stratēģijas

Bijušai čempion kultūri t Rič Bareta ir palīdzēji veidot ķermeņu tādām lavenībām kā Naomi Vat a, Pīr Bro nan un Naomi Kempbela. Rich Barretta privātajā apmācībā Ņujorkā viņš piedāvā per onalizēta prog...
Auksts vs. Gripa: Kāda ir atšķirība?

Auksts vs. Gripa: Kāda ir atšķirība?

Ir gripa ezona, un jū e at kāri . a trēgumu miglā jū lūdzat elpošana dievu , lai ta būtu aauk tēšanā , nevi gripa. Tomēr nav nepieciešam akli atbrīvotie no limība , gaidot, vai tā kļū t nopietna. Šeit...
Kā ķermeņa kaunināšana kādam citam beidzot iemācīja man beigt spriest par sieviešu ķermeni

Kā ķermeņa kaunināšana kādam citam beidzot iemācīja man beigt spriest par sieviešu ķermeni

E izvelku avu velo ipēdu no pārpildītā rīta metro uz platforma un dodo uz liftu. Lai gan e varētu pacelt avu velo ipēdu augšup pa piecām kāpnēm, lift ir vieglāk -viena no lietām, ko uzzināju, braucot ...
Ko pagatavot vakariņām, kad esat pārāk slinks, lai gatavotu

Ko pagatavot vakariņām, kad esat pārāk slinks, lai gatavotu

Mē vi i e am bijuši tur: tā ir gara diena beiga , un pēdējā lieta, ko vēlatie darīt, ir pareizi pagatavot maltīti. Šī ir viena no vi biežāk a topamajām problēmām, ar kuru e palīdzu aviem uztura klient...
Šī sieviete uzņēma pašbildes ar kaķu zvanītājiem, lai runātu par uzmākšanos ielās

Šī sieviete uzņēma pašbildes ar kaķu zvanītājiem, lai runātu par uzmākšanos ielās

Šī ieviete pašbilde ērija ir kļuvu i plaši izplatīta, jo lieli ki izceļ problēma ar zvanīšanu. Noa Jan ma, dizaina tudente, ka dzīvo Eindhovenā, Nīderlandē, fotografēja ar vīriešiem, kuri viņu uzmāca ...
Tagad ir ķirbju garšvielu čības

Tagad ir ķirbju garšvielu čības

Mum patīk, ja fitne a un mode komanda apvienoja , lai radītu produktu , ka vienā mirklī paver mū u tilu un ve elību. Jaunākai modern , tomēr pilnīgi funkcionāl priekšmet mū u vēlmju arak tā ir arī ļot...
10 jautri fitnesa fakti ar Arianu Grandi

10 jautri fitnesa fakti ar Arianu Grandi

Ja vēlatie uzzināt, kura ir viena no vi biežāk uzdotajām lavenībām tieš ai tē, katiet iepriekš Mailija airu a un Dženifera Ani tone-tikai google Ariana Grande.Burvīgā aktri e, dziedātāja un dejotāja i...
Dabiska ģimenes plānošana: ritma metode

Dabiska ģimenes plānošana: ritma metode

ievietei, kurai ir regulār men truālai cikl , ir aptuveni 9 vai vairāk diena katru mēne i, kad viņa var ie tātie grūtniecība. Šī auglīgā diena ir apmēram 5 diena pirm un 3 diena pēc viņa ovulācija ci...
Vai pēc treniņa vajadzētu lietot aukstu dušu?

Vai pēc treniņa vajadzētu lietot aukstu dušu?

Vai e at dzirdējuši par atve eļošanā dušām? Acīmredzot ir labāk veid , kā no kalot pēc inten īva treniņa — ta veicina atve eļošano . Labākā daļa? Tā nav ledu vanna."Atve eļošanā duša " jēdzi...
Šeit ir norādīts vidējais dzimumlocekļa garums, ja jūs būtu ziņkārīgs

Šeit ir norādīts vidējais dzimumlocekļa garums, ja jūs būtu ziņkārīgs

Pavadiet pietiekami daudz laika, katotie deviņde mito gadu romu vai va ara , apmeklējot miega nometni, un-lielā mērā daļēji pateicotie val t ek uālajai attī tībai-, ie pējam , jum palik diezgan, kļūda...
Jūsu svarīgākais plāns dienas detoksikācijai

Jūsu svarīgākais plāns dienas detoksikācijai

Neatkarīgi no tā, vai iepriekšējā vakarā e at pūlējie vai vienkārši nepieciešam papildu grūdien pareizajā virzienā, ši viena diena plān palīdzē iegūt ve elīgu ceļu!Rīt 1. Pēc pamošanā : Citronu ula pr...
Vai jums vajadzētu nolīgt laktācijas konsultantu?

Vai jums vajadzētu nolīgt laktācijas konsultantu?

Tikai mirkļu pēc meita piedzimšana , vētdien, pirm diviem gadiem, e kaidri atcero , ka mana OB medicīna mā a pa katījā uz mani un acīja: "Labi, vai e i gatav zīdīt?"E nebiju - un man nebija ...
Džourdans Danns laiž klajā #ActuallySheCan iedvesmojošas treniņu tvertnes

Džourdans Danns laiž klajā #ActuallySheCan iedvesmojošas treniņu tvertnes

Britu modele un It meitene Džourdana Danna ir apvienoju ie ieviešu pilnvarošana kampaņā #Actually heCan, lai kļūtu par viņu jauno tanku līnija eju. ieviešu ve elība aprūpe uzņēmuma Allergan izveidotā ...
Šī stilīgā sejas masku ķēde tika pilnībā izpārdota stundas laikā — un tagad tā ir atpakaļ noliktavā

Šī stilīgā sejas masku ķēde tika pilnībā izpārdota stundas laikā — un tagad tā ir atpakaļ noliktavā

auciet mani par pārlieku dedzīgu minimāli tu, bet e pilnībā novērtēju daudzfunkcionālu priekšmetu. Varbūt tā ir mana mīle tība pret hakeriem vai fakt , ka tā daudzpu ība ilgtermiņā ietaupa man naudu....
Kā peldēšana man palīdzēja atgūties no seksuālas vardarbības

Kā peldēšana man palīdzēja atgūties no seksuālas vardarbības

E pieņemu, ka e nee mu vienīgai peldētāj , kurš ir arūgtināt , ka katrā vir rak tā ir jāla a “peldētāj ”, runājot par tenforda univer itāte peldēšana komanda locekli Broku Tērneru, kurš ne en tika atz...
* Tas* ir veids, kā izārstēt Jet Lag pirms tā sākuma

* Tas* ir veids, kā izārstēt Jet Lag pirms tā sākuma

Tagad, kad ir janvāri , neka neizklau ā aizraujošāk (un ilti)! Brīnišķīga ainava! Vietējā virtuve! Pludmale ma āža ! Jet lag! Pagaidi, ko? Diemžēl šī atrauktā pēclidojuma ajūta ir tikpat liela daļa no...
Kristena Bella kopā ar lordu Džonsu uzsāk pieejamu CBD ādas kopšanas līniju

Kristena Bella kopā ar lordu Džonsu uzsāk pieejamu CBD ādas kopšanas līniju

Citā ziņā , ka mum vi iem ir jādzird, Kri tena Bella oficiāli iekļū t CBD bizne ā. Aktri e adarboja ar lordu Džoun u, lai uz āktu Happy Dance-CBD āda kopšana un per onīgā higiēna līdzekļu līniju.Ja ne...