Mūsu 5 mīļākie fit vīrieši
Vai ir kaut ka labāk par piemērotu vīrieti? Mē domājam, ka nē. Ne en mē izveidojām arak tu ar pieciem piemērotākajiem vīriešiem, kuru mum patīk katītie neatkarīgi no tā, vai ta ir uz lauka, udraba ekr...
Fitnesa padomi augstkalnu treniņiem
Dodotie kriet vai braukt ar velo ipēdu, nokļū tot jaunā vietā, ir lieli k veid , kā ākt atvaļinājumu-jū varat iz tiept kāja pēc ilga brauciena ar automašīnu, izklā tīt galamērķi un adedzināt daža kalo...
Kas ir elpošana ar vēderu un kāpēc tas ir svarīgi vingrošanai?
Dziļi ieelpo. Vai jūtat, ka krūti paceļa un nokrīt, vai arī no vēdera nāk vairāk ku tību?Atbildei vajadzētu būt pēdējai — un ne tikai tad, kad joga vai meditācija laikā koncentrējatie uz dziļu elpošan...
Pirms došanās saulē...
1. Jum ir nepieciešam auļošanā līdzekli , pat ja e at iedegi . Ši ir vienkārš noteikum , ka jāatcera : aule aiz arglīdzekļi ir nepieciešami jebkurā laikā, kad atrodatie aulē - pat mākoņainā dienā un p...
Pārsteidzošais iemesls, kāpēc Dž. Lo savai treniņu programmai pievienoja svara treniņu
Ja Holivudā ir kād cilvēk , kurš, šķiet, nenoveco, tā ir Dženifera Lope a. Aktri e un dziedātāja (kurai tūlīt aprit 50 gadi, BTW) ne en uzjautrināja avu nevainojamo figūru. tilā žurnāl un, a odīt , va...
Formā un vietā
Kad apprecējo , e izvēlējo kāzu kleitu 9/10. E peciāli nopirku mazāku kleitu ar nolūku ē t alātu un vingrot, lai tajā ietilptu. A toņu mēnešu laikā e zaudēju 25 mārciņa , un manā kāzu dienā kleita bij...
Kā es iemācījos atkal uzticēties savam ķermenim pēc aborta
Pagājušā gada jūlijā manā 30. dzimšana dienā e aņēmu labāko dāvanu pa aulē: mē ar vīru uzzinājām, ka e am tāvoklī, pēc ešu mēnešu mēģinājumiem. Bija drūm Jāņu vakar , un mē gulējām uz mū u Edi ona gai...
Budžets medusmēnesis: ietaupiet lielus dolārus medusmēnesī
Vienīgai , ka lielāko daļu pāru izaicina kāzu plānošana pēdējā a pringtajā po mā, ir doma par viņu medu mēne i. Pēc mēnešiem ilgiem vie u arak tiem, ēdvietu arak tiem, ģimene drāmām un tūk tošiem lēmu...
Anne Hetaveja savā paziņojumā par grūtniecību atklāja, kāpēc viņa runāja par neauglību
Pagājušajā nedēļā ikviena iecienītākā Dženovija karaliene Anne Hetaveja paziņoja, ka ir tāvoklī ar otro bērnu. Aktri e ociālajā tīklā In tagram niedza ie katu par avu jauko bērnu, niedzot ir nīgu vē t...
Ar grūtniecību saistīto nāves gadījumu skaits ASV ir šokējoši augsts
Ve elība aprūpe Amerikā varētu būt progre īva (un dārga), taču tai joprojām ir ie pēja uzlabotie , jo īpaši attiecībā uz grūtniecību un dzemdībām. a kaņā ar jauno CDC ziņojumu ne tikai imtiem amerikāņ...
Fitnesa instruktors katru dienu savā ielā vada "sociāli attālas dejas".
Nav neka cit kā obligāta karantīna, ka palīdzē jum radošāk trādāt ar avu fitne a rutīnu. Varbūt jū beidzot ienirt māja treniņu pa aulē vai tiešraidē traumēt iecienītāko tudiju nodarbība tagad, kad tā ...
Labākie pēdu masieri, saskaņā ar klientu atsauksmēm
Ja kādreiz e at ap vēri ie pēju ieguldīt pēdu ma ētājā, taču domājāt, vai ta tiešām ir jū u nauda un uzglabāšana vieta vanna i tabā vai kapī vērt , izrādā , ka atbilde patie ībā ir pārliecinoša jā. Pē...
4 pārāk reāli iemesli, kāpēc draugi šķiras (un kā rīkoties)
Braucot avādāk mājā no darba, lai izvairīto no viņa māja . Viņa bloķēšana In tagram. Atbrīvotie no viņa Facebook. Izvairietie no re torāniem, kur jū varētu viņu atikt. Ta izklau ā pēc tā, ko jū u biju...
Skaistuma ikona Bobbi Brown kopīgo savas 6 labsajūtas obligātās iespējas
"Vien no maniem iecienītākajiem citātiem ir:" Labākai ko mētika līdzekli ir laime ", un e patiešām tam ticu," aka grima māk liniece Bobbi Brauna, kura, pēc daudzu domām, ir aiz āku...
Ko par jums saka jūsu masturbācijas stils
E jum atklāšu no lēpumu: līdz koledžai e ī ti nezināju, kā pie kartie ev. Protam , e biju ek uāli aktīv , bet ar vibratoru juto tikpat ērti kā ar zobenu (pazī tam arī kā ne), un e biju pilnīgi neziņā ...
Kā Naomi Vats līdzsvaro aktiermeistarību, biznesu, vecākus, labsajūtu un filantropiju
Pēdējā laikā jū redzat daudz Naomi Watt . Un no gandrīz katra leņķa: kā viltīga karaliene filmā Ofēlija, uz ievietēm vēr t at tā tījum Hamlet ; kā kru ta kara Fox ziņa līdzvadītāja Grečena Karl one gl...
Hloja Greisa Moreca runā par savu jaunās filmas ķermeņa apkaunojošo reklāmu
Hloja Grei a Moreca jaunā filma arkanā kurpe un 7 rūķi pie ai ta vi a veida negatīvu uzmanību avai ķermeni apkaunojošai mārketinga kampaņai. ICYMI animācija filma ir niegbaltīte tā ta parodija ar izgl...
Ātrās ēdināšanas fakti — ātri
Ēdot ve elīgi Vien vienkārš veid , kā izdarīt uzturam draudzīgu izvēli, ēdot ārpu māja , ir pār katīt ēdienkarti pirm došanā ceļā. Kā? Daudziem re torāniem ir tīmekļa vietne , kurā tiek publicēta ēdie...
Tikpat laba kā meditācija: 3 alternatīvas mierīgāka prāta izkopšanai
Ikvien , kurš ēdēji akru totām kājām uz grīda un mēģināji viņu uzmundrināt, zina, ka meditācija var būt apgrūtinoša-pa tāvīgu domu plūdu ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Bet ta nenozīmē, ka jum ir jāi...
Svara zaudēšanas veiksmes stāsts: "Es pārāk ilgi savu veselību uzskatīju par pašsaprotamu!"
Laura izaicinājum 5'10", Laura pacēlā pāri vi iem aviem draugiem vidu kolā. Viņa bija neapmierināta ar avu ķermeni un mierinājuma labad pievēr ā ātrā ēdināšana ēdieniem, pu dienā pa ūtot tūk ...