Ja jū meklējat jautru, ek īgu treniņu, ka atrai ītu jū u iekšējo vik īti, Faktor ir jū u nodarbība. Treniņš tonizē vi u ķermeni, apvienojot baletu, jogu, pilate un tieņa deja . Tā ir aktri e Šela Keli...

Ir pagājuši tie laiki, kad kāpo tu ēšana šķita moderna vai ek oti ka. Tagad ir nepara tāki veidi, kā ē t ve elīgu zaļumu , piemēram, pirulīnu, moringu, hlorellu, matcha un kviešu zāli, no kuriem daudz...

Piecu grūtniecību laikā e aņēmu daudz dīvainu padomu no cilvēkiem, taču nevien priekšmet nav iedve moji vairāk komentāru par manu vingrinājumu kārtību. "Jum nevajadzētu nodarbotie ar lēcieniem, j...

Pat bez pandēmija maguma ikdiena priedze var izrai īt vienmērīgu tre a hormonu izdalīšano mū u organi mā, ka galu galā palielina iekai umu un amazina imūnreakciju. Bet ir ri inājum : "Kad mē ie a...

Jū dodatie uz drauga māju vakariņā un vi pirm ap tājatie , lai paņemtu arkanvīna pudeli. Vai viņa domā , ka tu e i lēta, ja paņem i tādu, kura cena ir mazāka par 10 U D? Vai viņa pat pamanī atšķirību,...

Jaunākai lab ajūta trakum ir ai tīt ar ieelpošanu un izelpu, jo cilvēki pulcēja uz elpošana nodarbībām. Fani aka, ka ritmi kie elpošana vingrinājumi palīdz viņiem pieņemt magu lēmumu un ākt liela izma...

J: Vai ir kādi pārtika produkti, ka var palīdzēt aizmigt?A: Ja jum ir miega traucējumi, jū nee at vien . Vairāk nekā 40 miljoni amerikāņu cieš no bezmiega - brie mīga tāvokļa, ko izrai a tre , trauk m...

Nav kauna iekārot no līpētu, izteiktu žokli un konturētu vaigu un zodu, taču, izņemot patiešām labu bronzeri un jauku eja ma āžu, nav pa tāvīga veida, kā "novājēt" eju ārpu ko mēti kā ķirurģ...

Vai jū kādreiz ap vērtu pla ti ko ķirurģiju? E kādreiz domāju, ka nekad un nekādā gadījumā neapdomāšu pla ti ko ķirurģiju. Bet tad, pirm pāri gadiem, man tika veikta lāzera operācija, lai izbalinātu d...

Kayla It ine bija ļoti atklāta un godīga par avu grūtniecību. Viņa ne tikai runāja par to, kā viņa ķermeni pārveidojā , bet arī pa tā tīja, kā mainīja vi u pieeju, lai trādātu ar grūtniecībai drošiem ...

Brīvdiena ir pilna ar iecietīgiem mirkļiem, un lūk, lai to izbaudītu. Nav ieme la ju tie vainīgam — šī ir #treatyo elf ezona, ka lieli ki noved pie jaunā Jaunā gada ākuma (ideāl laik , lai apņemto pad...

Nevien nevar ap ūdzēt Eimiju Šūmeri par to, ka viņa ir ievietoju i In tagram priekšgalā-gluži pretēji. Pēdējā laikā viņa pat ievieto video, kuro redz vemšanu (jā, kāda ieme la dēļ). Tātad, kad viņa uz...

arkanvīn ir kā ek : pat ja jū precīzi nezināt, ko darāt, ta joprojām ir jautri. (Lielāko daļu laika, vienalga.) Bet attiecībā uz avu ve elību, zinot avu ceļu ap arkano pudeli un tā priekšrocībām, ta ...

Cilvēki, ka ap trādā jū u pēcnāve mir tīgā atlieka — no bēru direktora līdz (ja jū to izvēlatie ) anatomija profe oram, ir unikālā tāvoklī, lai parādītu jū u ķermeņa piemēru. Viņiem ir pieejama ļoti p...

Mobilitāte treniņi nav paredzēti tikai profe ionāliem porti tiem vai magajiem varcēlājiem. Ja jū regulāri trenējatie , jū varētu gūt labumu, pārvietojot ķermeni dažādo veido .Ka vi pār ir mobilitāte? ...

ievietēm, kura tieka ar jaunākiem puišiem, bieži nāka a kartie ar jautājumiem un katieniem, nemaz nerunājot par klibiem jokiem par šūpuļa laupītāju vai pumu. Taču jaun pētījum atklāj vienu pozitīvo ī...

ICYMI, oktobra ākumā jū e at vieglākai vi u gadu. Pēc tam āka "ziema ķermeņa" lejup līde. Pat ja jū e at dedzīg ve elīg ēdāj vai veltīt treniņu cienītāj , kaut ka par vētku ballītēm, izplūdu...

E AT DZIRDĒJI Izvēlietie auduma autiņu MĒ AKĀM, ļaujiet avai veļa mašīnai atpū tie Audum pret vienreiz lietojamu: tā ir vi u ekoloģi ko trīdu māte. No pirmā acu uzmetiena ta var šķi t bezcerīg . Galu ...

Ja katījātie šī gada va ara olimpi kā pēle Riodežanjero, Brazīlijā, ie pējam , redzējāt eškārtējo olimpi ko medaļu ieguvēju Aliju Rai manu, kurš pilnībā nogalināja vingrošana pēli. (Protam , tikai zel...

Pēc tam, kad pagājušajā gadā HCG diēta kļuva populāra, mē dalījāmie ar dažiem faktiem par šo neve elīgo uzturu. Tagad izrādā , ka valdība ie ai tā . Pārtika un zāļu pārvalde (FDA) un Federālā tirdznie...