Laiks, ko cilvēki pavada vingrojot, jūs šokēs
Ja nedēļa vidū jum bija nepieciešama motivācija, lai iz lēgtu Netflix un doto uz treniņu, šeit ir norādīt : vidu mēra cilvēk tērē mazāk par vienu procentu vi u mūžu vingro, bet 41 % nodarboja ar tehno...
Hipohlorskābe ir ādas kopšanas sastāvdaļa, kuru vēlaties izmantot šajās dienās
Ja jū nekad nee at vadīji hipohlor kābi, atzīmējiet manu vārdu , jū drīz to darī it. Lai gan šī a tāvdaļa nav gluži jauna, pēdējā laikā tā ir kļuvu i ļoti ro īga. Kāpēc tāda ažiotāža? Tā ir ne tikai e...
Viss, kas jums jāzina par reto vēža veidu, kas saistīts ar krūšu implantiem
Šā mēneša ākumā Pārtika un zāļu pārvalde (FDA) izdeva paziņojumu, ap tiprinot, ka pa tāv tieša aikne tarp tek turētiem krūšu implantiem un retu a in vēža formu, ka pazī tama kā anapla ti kā lielo šūnu...
Šie skaistumkopšanas produkti joprojām izmanto formaldehīdu - lūk, kāpēc jums vajadzētu rūpēties
Lielākā daļa cilvēku ir pakļauti formaldehīdam-bezkrā ainai, pēcīgi maržojošai gāzei, ka var būt bī tama jū u ve elībai-kādā dzīve po mā, daži vairāk nekā citi. a kaņā ar Nacionālā vēža in titūta dati...
Šī grauzdētā romanesko recepte atdzīvina aizmirstos dārzeņus
Ikreiz, kad jū alk tat pēc pilnvērtīga grauzdēta veģetāra, jū , ie pējam , paķerat ziedkāpo tu galvu vai bez domāšana a malciniet dažu kartupeļu , burkānu un pa tinaku . Un, lai gan šie dārzeņi labi p...
Sagaidāms, ka gripas sezona ilgs ilgāk nekā parasti, ziņo CDC
Šogad gripa ezona ir biju i neka cit kā normāl . Ie ācējiem pakāpeni ki pieaug H3N2, ka ir magāk gripa celm . Tagad CDC jaunajā ziņojumā teikt , ka, lai gan ezona a niedza mak imumu februārī, tā nelie...
Kāpēc reversais izklupiens ir viens no labākajiem vingrinājumiem, lai mērķētu uz dibena un augšstilbiem
Izlēcieni var šķi t #pamata pēka vingrinājum , alīdzinot ar vi iem trakajiem rīkiem, paņēmieniem un ku tību ma h-up, ko varētu redzēt avā In tagram plū mā. Tomēr ir varīgi atcerētie , ka šī "pama...
8 ekspertu apstiprināti veidi, kā samazināt stresu tieši tagad
Ikreiz, kad kādam jautājat, kā viņam klāja , para ti ir dzirdama diva lieta : “Lab ” un “Aizņemt ... uz vērt ”. Mū dienu abiedrībā ta ir gandrīz kā goda zīme-ju tie kā uz šķīvja ir tik daudz, ka jū je...
Kā Patina Millere trenējās savai jaunajai nelāga lomai, neraugoties uz “rupju gājienu” ar COVID-19
Patīna Millere karjera pacēlā 2011. gadā, kad viņa debitēja Brodvejā Delori a Van Kārtjē lomā. Mā a akt — loma, ka viņai ne tikai nopelnīja Tonija balva nomināciju, bet arī parādīja, cik varīgi ir pie...
5 digitālie treneri, kas palīdzēs sasniegt jūsu veselības mērķus
Diēta darboja tikai tad, ja tā atbil t jū u dzīve veidam, un porta zāle abonement palīdz jum kļūt formā tikai tad, ja e at motivēt dotie un ja zināt, ko darīt, kad e at to a niedzi . Tāpēc treneri — n...
Šis video, kurā redzams, kā sieviete dabū kaķi, sauc par cerībām apturēt ielu uzmākšanos
Zēni ir zēni. Vai arī celtnieki ir celtnieki. Tā dažkārt abiedrība rau ta plecu dažādiem hey baby kaķu zvaniem, ar kuriem ieviete a kara jebkurā dienā. Bet cilvēki ne vienmēr domā par kumulatīvo nodev...
Kāpēc jūsu enerģijas tvertnes grūtniecības laikā — un kā to atgūt
Ja e at topošā mamma, jū , ie pējam , varat to ai tīt:* kādu dienu nogurum jū magi kar. Un ta nav para t nogurum , ko jūtat pēc gara diena . Ta nāk no nekuriene , un ta ir nekad nejūtam līdzīg , var-t...
Labākie skriešanas pulksteņi, lai paceltu treniņu nākamajā līmenī
Neatkarīgi no tā, vai e at ie ācēj kriešanā vai pieredzēji veterān , ieguldot labā kriešana pulk tenī, jū u treniņi var būti ki mainītie .Lai gan GP pulk teņi pa tāv jau vairāku gadu , jaunākajā ver i...
Vai Koačelā tiešām bija herpes uzliesmojums?
Turpmākajo gado Coachella 2019 bū ai tīta ar Kanje baznīcu, Lizzo un pār teigumu Grande-Bieber. Taču fe tivāl niedz ziņa arī daudz mazāk muzikāla ieme la dēļ: potenciāl herpe gadījumu kait . HerpAlert...
Jauns pētījums parāda, ka TRX ir efektīvs visa ķermeņa treniņš
Apturēšana apmācība (ko jū varētu zināt kā TRX) ir kļuvu i par galveno porta zālē un pamatota ieme la dēļ. Ta ir īpaši efektīv veid , kā lāpīt vi u ķermeni, tiprināt pēku un irdi puk tēt, izmantojot t...
Keira Naitlija tikko uzrakstīja spēcīgu, atklātu eseju par to, kā patiesībā ir dzemdēt
Lielā mērā pateicotie ociālajiem medijiem, arvien vairāk māmiņu kļū t ļoti reāla par dzemdību ekām, dalotie atklātā , nerediģētā fotogrāfijā par to, kā pēc grūtniecība iz katā pilnīgi dabi k ieviete ķ...
Kā atsākt svara zaudēšanas centienus, lai uzlabotu izredzes uz panākumiem
Ja jum kādreiz ir piemeklēji kād notikum , jū , ie pējam , e at domāji : "Vai ir ie pējam zaudēt varu 48 tundu laikā?" Ī ā atbilde ir nē, maz ticam , ka 2 dienu laikā jū zaudē it reālu varu....
Superfoods ikvienam
Augu barība ir vi a zvaigzne , jo katra atur unikāla fitoķīmi ka viela , ka darboja kopā, lai cīnīto pret limībām. Turklāt ir tūk tošiem pārtika produktu, ka vēl jāanalizē, tāpēc gaidāma vēl laba ziņa...
Kā uz visiem laikiem atbrīvoties no rētām
Laik var dziedēt vi a brūce , bet nav tik labi tā izdzē t. Rēta roda , ja ievainojum šķēr o augšējo āda lāni un iekļū t dermā, aka Ņujorka dermatolog Nīl Šulc (M.D.). Ta , ka notik tālāk, ir atkarīg n...
Es pārtraucu vairāku uzdevumu veikšanu uz visu nedēļu un faktiski paveicu lietas
Uzdevumu maiņa nedod labumu ķermenim (vai karjerai). Ta var ne tikai amazināt jū u produktivitāti pat par 40 procentiem, bet arī pārvēr t jū par pilnvērtīgu izkliedi. Lai panāktu mak imālu efektivitāt...