Sieviete asaro radzeni pēc kontaktēšanās 10 stundas
Atvainojiet, kontaktlēcu nē ātāji, ši tā t bū jū u ļaunākai murg : 23 gadu veca ieviete Liverpūlē izrāva radzeni un gandrīz palika akla vienā acī, at tājot kontaktu 10 tundu laikā-vairāk nekā diva tun...
Dīvaini veidi, kā padarīt spēka treniņu vieglāku
pēka treniņi nekad nedrīk t patie ībā kļū t vieglāk. Ta ir kumjš, bet patie no lēpum , ka garantē, ka treniņš nepārtraukti niedz rezultātu . Tiklīdz gājien āk šķi t mazāk grūt , jū pievienojat lielāk...
Esmu personīgais treneris. Lūk, kā es palieku uzmundrināts visas dienas garumā
Kā per onīgajam trenerim un ve elība un fitne a rak tītājam, mana ķermeņa uzpildīšana ar ve elīgu uzturu ir galvenā mana diena a tāvdaļa. Para tā darba dienā e pa niedzu treniņu nodarbību, tieko ar da...
Kāpēc mans partneris nenodarbojas ar seksu ar mani?
Jū u partneri , akot "nē" ek am, var būt nopietni atraucoša lieta. Ta var jū novirzīt lejupejošā pirālē, kurā roda šauba par evi: ka ar mani notiek? Ka vaina mū u attiecībām? Ko darīt, ja e ...
Treisija Elisa Rosa izmanto šo unikālo skaistumkopšanas rīku, lai viņas āda būtu saspringta un glīta
Vakar bija liela diena Zelta globu a ieguvējai Trei ijai Eli ai Ro ai: Viņa āka filmētie par avu galveno lomu filmā Pie egt , komēdija, ka nori inā Holivuda mūzika pa aule traujajā pa aulē.Gatavojotie...
Saikne starp laimi un jūsu imūnsistēmu
Nav pār teigum , ka tre var ajaukt jū u ķermeni, taču jaunākā zinātne aplūko otrādi. Un, kā izrādā , lab ajūta izjūta var tiprināt ķermeni, ka atšķira no tā, ka vienkārši nav tre a."Tiešām iz kat...
Lizzo tikko atklāja brokastu salātus, kurus ir ļoti viegli uzvārīt mājās
Lizzo TikTok kont joprojām ir labe tība dārgumu krātuve. Neatkarīgi no tā, vai viņa vin evī mīle tību modernā tankini vai demon trē avu aplauzuma rutīnu, 33 gadu vecā dziedātāja vienmēr ar ekotājiem d...
Šī siltās Taizemes salātu lapas recepte ir daudz labāka nekā auksti salāti
Kad jū u tiprinājumi tiek grauzdēti, alāti iegū t dziļāku garšu, krā u un tek tūru. (Graudu pievienošana alātiem ir arī ieguvum .) Un gatavošana nevar būt vienkāršāka: kārtojiet dārzeņu uz lokšņu pann...
Irina Šaika debitē Viktorijas slepenā modes skatē grūtniecības laikā
Irina hayk pagājušajā naktī Parīzē debitēja Victoria' ecret Fa hion how krejceļā. Krievu modele izcēlā ar diviem atriecošiem iz katiem – mirdzoši arkanu Blanche Devereaux tila aptinumu un mežģīņpe...
Kā pārvarēt dzīves grūtākās situācijas
"Tiec tam pāri." Nelielai padom šķiet vienkārš , taču ir grūti atra t ituācija , piemēram, brutālu šķiršano , draugu, kurš bak tā , vai mīļotā zaudējumu pagātnē. "Kad kaut ka jum ir agā...
Kāpēc Valentīndienas šķiršanās bija labākā lieta, kas ar mani noticis?
2014. gadā e izkļuvu no a toņu gadu ilgām attiecībām pēc tam, kad Valentīna dienā pārī braucu kruīzā ar avu nepazī tamu cilvēku. E nebiju pārliecināt , kā e no tā atgriezīšo , līdz atiku kādu, ar kuru...
Šīs citrusaugļu un sojas garneļu salātu krūzes ir vajadzīgās vienkāršās vasaras vakariņas
Jū nekad nevarat kļūdītie ar alātu glāzēm. Būtībā tie notiek, kad jū iekraujat to , kuriem vajadzēja būt alātiem ie aiņojum ar tik daudz pildījumu, ka, labi, tā ie aiņošana bū neliela problēma-tomēr g...
Pēcmaratona atveseļošanās stratēģijas, kuras jūs patiešām vēlaties izmēģināt
Jū varētu zināt, ko vēlatie darīt tūlīt pēc maratona vai pu maratona (ē t, ēdēt, ē t, atkārtot), taču darb ne vienmēr beidza tieši tad, kad šķēr ojat finiša līniju.Fakti ki tabil atve eļošanā plān var...
Sagriežot sevi, var samazināties skriešanas traumu risks
Ne katotie uz to, cik magi jū trenējatie vai cik daudz vārtu gū tat, notiek likti krējieni. Un viena lēna diena ne āpē , bet ta , kā jū uz to reaģējat, varētu. Jaunā pētījumā Britu porta medicīna žurn...
Veidojiet uzacis, mainiet izskatu
Mē iemācījāmie šo fanta ti ko uzacu triku no labākajiem grima māk liniekiem Ņujorkā, un mē garantējam, ka ta do jum pacēlumu un uzreiz mainī jū u iz katu. i ley Pari grima māk liniece Monika Borja iem...
Cik karstai patiešām vajadzētu būt karstās jogas nodarbībā?
viedri pilina pa muguru. Nezinot, ka ta ir pat ie pējam , jū katātie uz leju un redzat, ka uz jū u augš tilbiem veidoja viedru krelle . Jū jūtatie nedaudz reiboni , bet izkļū tat cauri, paņemot milzī...
Vienradža tendence iet soli tālāk ar dzeramām vienradža asarām
Nevar noliegt, ka vi -vienradzi dominēja 2016. gada otrajā pu ē.Piemēr : šie burvīgie, tomēr gardie vienradžu makaroni, vienradžu kar tā šokolāde, ka ir gandrīz pārāk glīta dzeršanai, vienradžu iedve ...
Lielākā daļa slavenību pārtikas apstiprinājumu ir neveselīgi
Neatkarīgi no tā, cik uzmācīgi jū ekojat Queen Bey In tagram, jum , ie pējam , vajadzētu uzņemt vi u šo tilizēto kadru ar āl graudu, it īpaši, ja runa ir par ēdienu un dzērienu ieteikumiem. lavenību a...
3 veidi, kā novērst bezmiegu pēc treniņa
Lielākotie pierādījumi ap tiprina faktu, ka vingrinājumi ir noderīgi miegam — tie palīdz ātrāk aizmigt un mierīgāk aizmigt vi a nakt garumā. Tomēr vienmēr atklājat, ka treniņš pārāk tuvu gulētiešana l...
Formas redaktori izvēlējās skaistumkopšanas produktus 300 USD vērtībā - un viņi ir jūsu par 35 USD
Plk t Forma, mē pa tāvīgi pārbaudām kai tumkopšana produktu . Mē ejam cauri labajam, liktajam un neglītajam, lai atra tu dārgakmeņu , ar kuriem ir vērt dalītie ar mū u la ītājiem. Ta ir grūt darb , be...