Slepenā smūtija sastāvdaļa svara zaudēšanai

Slepenā smūtija sastāvdaļa svara zaudēšanai

Kad jū zaudējat varu, jū u ķermeni bieži izmet lie o audu kopā ar taukiem. Taču, kļū tot laidākai, noturēt mu kuļu ma u ir ļoti varīgi, lai vielmaiņa netiktu traucēta. Ri inājum : ūkalu proteīn var pa...
Bez satraukuma, skaistums no galvas līdz kājām

Bez satraukuma, skaistums no galvas līdz kājām

Atliciniet avu fēnu, iepakojiet biezo , krēmveida mitrinātāju un agatavojietie bezrūpīgai va ara dzīvei. Lai gan hlor , āl ūden , aule un mitrum var izžūt ādu un matu , ņemiet vērā šo: lai viegli pārv...
25 lietas, ko sapratīs visas paceltās sievietes

25 lietas, ko sapratīs visas paceltās sievietes

1. Kad jū ākat pacelt kon ekventi, jū u apetīte trauji pieaug. vara celšana iemācī jum "paģira " patie o nozīmi. Tipi ki pēc treniņa šķiet: "E varētu ē t VI U PA AULĒ."2. Jū ēdat p...
Kāpēc konsekvence ir vissvarīgākā lieta, lai sasniegtu savus veselības mērķus?

Kāpēc konsekvence ir vissvarīgākā lieta, lai sasniegtu savus veselības mērķus?

Kon ekvence ir vien no pēcīgākajiem rīkiem, ka jum ir. "Jū u madzene patie ībā to alk t," aka Endrjū Deičer , Enerģija projekta izpilddirektor , veikt pēja uzlabošana kon ultāciju un pētījum...
6 veselības apdraudējumi, kas slēpjas jūsu kosmētikas maisiņā

6 veselības apdraudējumi, kas slēpjas jūsu kosmētikas maisiņā

Pirm uzmetat avu iecienītāko arkanā lūpu krā a toni vai uzklājat to pašu krop tu tušu, kuru e at mīlēji pēdējo trī mēnešu , ie pējam , vēlē itie padomāt. Jū u aplauzuma mai iņā lēpja lēpti draudi, ka ...
Kāpēc jums vajadzētu apsvērt iespēju biežāk ēst vienam

Kāpēc jums vajadzētu apsvērt iespēju biežāk ēst vienam

Pieaugot, man nebija ne jau ma , cik man paveicā , ka mana mamma katru vakaru gatavoja vakariņa vi ai ģimenei. Mē vi i četri ap ēdāmie pie ģimene maltīte , ap priedām dienu un ēdām barojošu ēdienu. E ...
Kā veselības bailes beidzot mudināja Lo Bosvortu noteikt pašaprūpi par prioritāti

Kā veselības bailes beidzot mudināja Lo Bosvortu noteikt pašaprūpi par prioritāti

Kad daži no oriģināla Kalni aktieri ieradā VMA, lai paziņotu, ka viņu bēdīgi lavenai realitāte TV šov 2019. gadā tik at āknēt , internet ( aprotam ) atricināja. Taču nelielajā tikšanā reizē pietrūka v...
Kā Paula Abdula paliek tik labi piemērota

Kā Paula Abdula paliek tik labi piemērota

Tiem no jum , kuri uz kata, ka American Idol vienkārši nav biji ta pat , kopš Paula Abdula aizgāja, laba ziņa : Paula Abdula ir pievienoju ie The X-Factor U A a tāvam! Abdul šovā atkal tik ie ar aimon...
Kā jūsu iecienītākie treniņu zīmoli palīdz fitnesa nozarei izdzīvot koronavīrusa pandēmiju

Kā jūsu iecienītākie treniņu zīmoli palīdz fitnesa nozarei izdzīvot koronavīrusa pandēmiju

imtiem tūk tošu mazumtirdzniecība veikalu, porta zāļu un fitne a tudiju uz laiku ir lēguši durvi , lai palīdzētu palēnināt koronavīru a (COVID-19) izplatību. Lai gan šie ociālā di tancēšanā pa ākumi,...
Kāpēc es dzēru grūtniecības laikā

Kāpēc es dzēru grūtniecības laikā

Ap tākļi, ka ai tīti ar manu grūtniecību, bija unikāli, lai neteiktu vairāk. Mē ar vīru Tomu va aru pavadījām Mozambikā, un mē plānojām pavadīt daža diena Johane burgā, pirm lidot uz Ņujorku un uz Čik...
Spanx pārtrauca milzīgu izpārdošanu par slavenību iecienītām lietām, tostarp Kourtney Kardashian iecienītākajiem legingiem

Spanx pārtrauca milzīgu izpārdošanu par slavenību iecienītām lietām, tostarp Kourtney Kardashian iecienītākajiem legingiem

Ikvienam ir kād vētā grāla apģērb , par kuru viņš nevar beigt ludināt, neatkarīgi no tā, vai tie ir debe u legingi vai ērt krūšturi , ka liek pateikt “aleluja”. Un daudzām lavenībām šī viena no miljon...
Liela izmēra modelēšana palīdzēja Danikai Brišai beidzot apskaut savu ķermeni

Liela izmēra modelēšana palīdzēja Danikai Brišai beidzot apskaut savu ķermeni

Plu izmēra modele Danika Bry ha ir radīju i nopietnu viļņu ķermeņa pozitīvajā pa aulē. Bet, lai gan viņa ir iedve moju i tūk tošiem praktizēt evi mīle tību, viņa ne vienmēr bija tik pieņemama pret avu...
Žizeles Bindhenes galvenais stresa mazināšanas treniņš

Žizeles Bindhenes galvenais stresa mazināšanas treniņš

Ir daudza lieta , ko varat darīt, lai ve elīgā veidā mazinātu tre u, taču trenētie noteikti ir vien no labākajiem. (Pierādījum : šie 13 vingrinājumu ieguvumi garīgajai ve elībai.) Arī upermodele Žizel...
Kā darbs žurnālā Shape mainīja manu veselību

Kā darbs žurnālā Shape mainīja manu veselību

Kad jū u darb ir iegremdētie lab ajūta pa aulē, jū neat tājiet darbu, kad diena beigā izejat pa biroja durvīm. Tā vietā jū ņemat to, ko e at iemācījušie , ar jum porta zālē, virtuvē un ār ta kabinetā....
Pfizer COVID-19 vakcīna ir pirmā, ko pilnībā apstiprinājusi FDA

Pfizer COVID-19 vakcīna ir pirmā, ko pilnībā apstiprinājusi FDA

A V Pārtika un zāļu pārvalde atzīmēja a vairākum pavēr ien pirmdien, ap tiprinot Pfizer-BioNTech COVID-19 vakcīnu per onām, ka ir 16 gadu veca vai vecāka .Divu devu Pfizer-BioNTech vakcīna, ka pagājuš...
411 par Denīzes Ričardsas jauno grāmatu "Īstā kaimiņu meitene"

411 par Denīzes Ričardsas jauno grāmatu "Īstā kaimiņu meitene"

Denīze Ričard a ir dzīvoju i diezgan labi. Pēc tam, kad viņa pēlēja galvenajā kinofilmā , apprecējā ar laulību - un šķīrā - ar Čārliju Šīnu un viena pati uzaudzināja diva jauna meitene , Ričard nolēma...
Kā es beidzot apņēmos veikt pusmaratonu - un šajā laikā atkal izveidoju savienojumu ar sevi

Kā es beidzot apņēmos veikt pusmaratonu - un šajā laikā atkal izveidoju savienojumu ar sevi

Meitene pierak tā pu maratonam. Meitene a tāda treniņu plānu. Meitene izvirza mērķi. Meitene nekad netrenēja ... un, jū droši vien uzminējāt, meitene nekad ne krien.ICYMI, e e mu tā meitene. Vai vi ma...
Labākie klita vibratori, pēc seksa pedagogu domām

Labākie klita vibratori, pēc seksa pedagogu domām

Ja jum kādreiz ir gadījie , ka jū u pērlei ir pie kāru ie kāda muļķīga lieta partneru pēle laikā vai pat berzēji avu klitoru, ši rādītāj jū nepār teig : vairāk nekā 80 procentiem cilvēku ar vulvām nep...
Laiks spēka treniņiem un kardio, lai labāk gulētu!

Laiks spēka treniņiem un kardio, lai labāk gulētu!

Pietiekami daudz vingrinājumu un mieg ir galvenai , lai novērtētu ve elīgu ķermeni un prātu (pārbaudiet, ka notiek ar jū u ķermeni miega laikā). Un fitne a un zzz komplimenti vien otru jauki: mieg nie...
Kā katru reizi izvēlēties nogatavojušos avokado

Kā katru reizi izvēlēties nogatavojušos avokado

Nav neka liktāk par to, ka izvēlatie , jū uprāt, pilnīgi nogatavojušo avokado, lai to agrieztu un atklātu nepatīkama brūnā krā a pēda . Ši trik garantē zaļo katru reizi.Ko jū darāt: Tā vietā, lai ie p...