Veselīgi veidi, kā iegūt vairāk enerģijas

Veselīgi veidi, kā iegūt vairāk enerģijas

Pa katietie uz pār lu ka te , enerģija dzēriena vai pat aldumu batoniņa uztura paneli, un jum roda ie paid , ka mē , cilvēki, e am ar mie u klāti automobiļi: piepildiet mū ar enerģiju (citādi aukta pa...
Dukana diēta ir atpakaļ!

Dukana diēta ir atpakaļ!

Dukana diēta, ka kļuva populāra, kad Keita Midltone un viņa māte, kā ziņot , ekoja plānam notievēt, gatavojotie karali kajām kāzām, ir atgriezu ie . Franču ār ta Pjēra Dukana, M.D. trešā A V grāmata, ...
Patiesība par kukurūzas sīrupu ar augstu fruktozes saturu

Patiesība par kukurūzas sīrupu ar augstu fruktozes saturu

Ši aldinātāj , ka atrodam pārtika produkto , ākot no oda un alātu mērcēm līdz auk tiem gaļa gabaliņiem un kviešu maizei, ir viena no kar tākajām di ku ijām uztura vē turē. Bet vai ta tiešām ir bī tam ...
8 abs vingrinājumi, kurus Halle Berija veic slepkavas kodolam

8 abs vingrinājumi, kurus Halle Berija veic slepkavas kodolam

Halle Berija ir fitpo karaliene. 52 gadu vecumā aktri e iz katā , ka varētu būt 20 gadu ākumā, un, pēc viņa trenere teiktā, viņai piemīt 25 gadu veca porti kum . Tāpēc nav pār teigum , ka viņa fani vē...
Izbaudiet brīnišķīgu orgasmu: pārtrauciet mēģināt izkāpt

Izbaudiet brīnišķīgu orgasmu: pārtrauciet mēģināt izkāpt

Vai man pārāk ilgi? Ko darīt, ja šoreiz nevaru aņemt orga mu? Vai viņš kļū t noguri ? Vai man vajadzētu to viltot? Lielākajai daļai no mum , ie pējam , vienā vai otrā brīdī ir bijuša šī doma vai kāda ...
Bella Hadid saka, ka šī ir viena lieta, kas pilnībā pārveidojusi viņas ādu

Bella Hadid saka, ka šī ir viena lieta, kas pilnībā pārveidojusi viņas ādu

Bellai Hadidai ir vi ra otai mirdzum , tāpēc, kad viņa nomet āda kopšana viļņu , jū vēlatie klau ītie . Un modeli ne en izlija par viena lieta ta pārveidoja viņa ādu. IG tā tā modele atzina, ka dermat...
Vai mūsu uztura vadlīnijas ir novecojušas?

Vai mūsu uztura vadlīnijas ir novecojušas?

Ievērojot diētu vai mēģinot uzlabot avu ve elību ar uzturu, jū pavadāt daudz laika, katotie uz numuriem ka tīšu, kārbu un pārtika iepakojumu malā . Un, lai gan ir bijuša daudza aruna par to, kā iz kat...
Rokasgrāmata iesācējiem veģetāras diētas ieviešanā

Rokasgrāmata iesācējiem veģetāras diētas ieviešanā

Pēdējo gado augu izcel me ēšana ir a niegu i tik aug tu popularitāte līmeni, ka ikvien , ākot no Lizzo un Bejon ē, beidzot ar jū u blaku e ošo kaimiņu, ir izmēģināji kādu diēta ver iju. Fakti ki 2017....
Kā noteikt savas jūtas, izmantojot emociju ratu — un kāpēc tas būtu jādara

Kā noteikt savas jūtas, izmantojot emociju ratu — un kāpēc tas būtu jādara

Runājot par garīgo ve elību, lielākajai daļai cilvēku mēdz būt īpaši izveidota vārdnīca; var šķi t neie pējami precīzi aprak tīt, kā tu jūtie . Angļu valodā ne tikai bieži nav pat pareizo vārdu, bet t...
Šīs sievietes šausminošais stāsts par pūtīšu parādīšanos liks jums nekad vairs nevēlēties pieskarties sejai

Šīs sievietes šausminošais stāsts par pūtīšu parādīšanos liks jums nekad vairs nevēlēties pieskarties sejai

Katr dermatolog tur pateik , lai netīrie pirk ti nenotiek no eja . Ne katotie uz to, jū , ie pējam , nevarat tikai nedaudz a pie t un ajaukt ava dīvainība vai vienkārši pa katītie uz eju, kad jum ir g...
#CoverTheAthlete cīnās pret seksismu sporta reportāžās

#CoverTheAthlete cīnās pret seksismu sporta reportāžās

Runājot par porti tēm ievietēm, bieži vien šķiet, ka " ieviete" ir pārāka par " porti ti" -it īpaši, ja runa ir par žurnāli tiem, kuri pret kortu iztura kā pret arkano paklāju. Šī ...
Ziedkāpostu tortiljas ir jaunākā alternatīva zemu ogļhidrātu daudzumam vīrusu ārstēšanai

Ziedkāpostu tortiljas ir jaunākā alternatīva zemu ogļhidrātu daudzumam vīrusu ārstēšanai

Ja jū domājāt, ka ziedkāpo tu laiki ir beigušie , jū domājāt nepareizi. Tirgū drīz nonāk ziedkāpo tu tortilja . Un tie ir ideāl bezglutēna ri inājum ke adillām, burrito, tako un vi am citam, par ko va...
Rihanna atklāja, kā viņa saglabā veselīgu darba un privātās dzīves līdzsvaru

Rihanna atklāja, kā viņa saglabā veselīgu darba un privātās dzīves līdzsvaru

Ja šodien la āt vēl tikai vienu lietu, tai vajadzētu būt Intervijajaunai vāka tā t ar Rihannu. Kopā ar jauniem magnāta attēliem cīņa ma kā un leoparda rak ta kaķu ko tīmā tajā ir iekļauta intervija, k...
Jautājiet diētas ārstam: kas tiek uzskatīts par ogļhidrātu?

Jautājiet diētas ārstam: kas tiek uzskatīts par ogļhidrātu?

J: Dietolog man teica, lai amazinātu ogļhidrātu patēriņu, bet e e mu neizpratnē par to, ka tiek uz katīt par graudiem un kuri dārzeņi ir ciete.A: Ierobežojot ogļhidrātu , āciet ar vi vairāk ogļhidrātu...
Gabrielle Union tikko publiski valkāja sejas masku — un viņas mirdzošā āda ir tā vērta

Gabrielle Union tikko publiski valkāja sejas masku — un viņas mirdzošā āda ir tā vērta

Mum oficiāli ir Gabrielle Union tarojošā āda no lēpum - un nē, ta nav pār teidzoši, pateicotie tropi kiem vētkiem. ICYMI, Gabrielle Union vakar jautri līkumoja pa lido tu, valkājot kamieļkrā a vilna m...
Ortoreksija ir ēšanas traucējumi, par kuriem nekad neesat dzirdējuši

Ortoreksija ir ēšanas traucējumi, par kuriem nekad neesat dzirdējuši

Mū dienā ir forši būt uzmanīgiem ve elībai. Vair nav dīvaini teikt, ka e at vegān , bez lipekļa vai paleo. Jū u kaimiņi nodarboja ar Cro Fit, krien maratonu un apmeklē deju nodarbība izklaidei. Un tad...
Keitas Bekinseilas iecienītākie veidi, kā uzturēt sevi formā

Keitas Bekinseilas iecienītākie veidi, kā uzturēt sevi formā

Daudz laime dzimšana dienā, Keita Bekin eila! Šai tumšmatainajai kai tulei šodien aprit 38 gadi, un tā jau gadiem ilgi mū valdzina ar avu jautro tilu, lieli kajām filmu lomām ( erendipity, veiki!) un ...
5 grima triki, lai pārveidotu jūsu izskatu

5 grima triki, lai pārveidotu jūsu izskatu

Tāpat kā jū pārejat no drēbju kapja no va ara uz rudeni (oktobrī jū nenē ātu pageti ik na , vai ne?), Ta pat būtu jādara ar avu ko mētiku. Ko nedrīk t valkātgrima māk liniece Karmindija piedāvā avu pa...
Simonei Bilesai bija ideāls aplaudējums pēc tam, kad viņai tika teikts smaidīt DWTS

Simonei Bilesai bija ideāls aplaudējums pēc tam, kad viņai tika teikts smaidīt DWTS

Tāpat kā lielākā daļa ieviešu, imone Bile to dara nē kā teikt maidīt. (Olimpi kie vingrotāji-viņi ir tādi paši kā mē !)Kad Dejo ar zvaigzni tie neši āka izteikt avu kritiku un uz lavu pēc vingrotāja u...
Matu rehabilitācija

Matu rehabilitācija

Lieli ki mati ne vienmēr nāk no dizainera šampūna pudele vai lavenība tili ta izveicīgajām rokām. Dažreiz šķietami nebūti ku faktoru kombinācija, piemēram, ja lietojat kondicionieri un veidošana palīg...