16 naudas noteikumi, kas katrai sievietei jāzina līdz 30 gadu vecumam

16 naudas noteikumi, kas katrai sievietei jāzina līdz 30 gadu vecumam

Jū katru dienu iztērējat kaidru naudu un velkat kredītkarti, taču nauda joprojām var būt tabu tēma. "Tā kā lielākajā daļā kolu per onīgā finan e netiek mācīta , lielākā daļa no mum nekad neko nei...
6 lietas, ko mēs uzzinājām no Ešlijas Grehemas esejas par pozitīvu ķermeni

6 lietas, ko mēs uzzinājām no Ešlijas Grehemas esejas par pozitīvu ķermeni

Tikai pirm dažām nedēļām internet kļuva trak par fotogrāfiju, kuru Ešlija Grehema ievietoja In tagram no komplekta Amerika nākamā top modele kur viņa ēdē kā tie ne e nākamajā ezonā. Valkājot baltu aug...
Jūs neticēsit šī peldētāja zemūdens skeitborda rutīnai vietnē TikTok

Jūs neticēsit šī peldētāja zemūdens skeitborda rutīnai vietnē TikTok

Māk linieci kā peldētāja Kri tīna Makušenko nav veša, lai atrauktu abiedrību ba einā, taču šova ar viņa talanti ir valdzinājuši TikTok pūli. Divkārtēj zelta medaļa ieguvēj 2011. gada Eiropa junioru če...
7 lietas, ko mierīgi cilvēki dara savādāk

7 lietas, ko mierīgi cilvēki dara savādāk

Jū e at to pārdzīvoji vairāk reižu, nekā jū domājat: Mēģinot pārvaldīt pieaugošo tre u aizņemta darba diena hao ā, (vienmēr!) vi maz vien cilvēk aglabā mieru. Vai e at kādreiz aizdomājušie , kā tie tr...
5 veidi, kā uzlabot savu atvaļinājumu

5 veidi, kā uzlabot savu atvaļinājumu

GetijaJā, jū varat atpū tie no darba, neuztraucotie par to, kāda veida putra jū u prombūtne laikā atradī ie uz jū u galda. No lēpum ir lūgt priekšniekam un kolēģiem palīdzību, no akot prioritāte priek...
Labākā šefpavāra zvaigznes Toma Količo 5 labākie izklaidējošie padomi

Labākā šefpavāra zvaigznes Toma Količo 5 labākie izklaidējošie padomi

Neatkarīgi no tā, vai tā ir ek promta vizīte no ieva vīru pu e vai oficiālāk pa ākum , izklaidei vajadzētu būt jautrai, nevi biedējošai. Kad Labākai šefpavār tie ne i , šefpavār un re torān Tom Kolici...
Šī sieviete tika apkaunota, jo savās medusmēneša fotogrāfijās atklāja celulītu

Šī sieviete tika apkaunota, jo savās medusmēneša fotogrāfijās atklāja celulītu

Marija Klēra žurnāli te Kallija Torpe tā ta, ka vi u mūžu cīnīju ie ar ķermeņa tēlu. Bet ta netraucēja viņai ju tie kai tai un pārliecinātai medu mēne ī kopā ar avu jauno vīru Mek ikā."Brīvdienā ...
Audrina Patridge ēdieni par diētu, matiem un izskats (un sajūta) karsts bikini

Audrina Patridge ēdieni par diētu, matiem un izskats (un sajūta) karsts bikini

Teikt Audrīna Patridža, 26, ir dzimi bikini, patie ībā nav tik liel pār pīlējum . "E prakti ki uzaugu ūdenī," aka bijušai aktieru dalībniek Kalni un ava VH-1 realitāte eriāla zvaigzne, Audri...
2014. gada desmit labākie tīrīšanas līdzekļi

2014. gada desmit labākie tīrīšanas līdzekļi

2014. gad bija tīrīšana diēta gad . lavenība zvēr pie viņiem, un arvien vairāk cilvēku ir ie ai tījušie darbībā neatkarīgi no tā, vai tie ir detok ikācija diēta, gaišāka āda, vara zudum vai jauna ākum...
Vai tu kusties pietiekami?

Vai tu kusties pietiekami?

Vai jū zināt, cik oļu dienā veicat? Līdz pagājušajai nedēļai man nebija ne jau ma . E zināju, ka Amerika ird a ociācija ie aka ikvienam cen tie veikt 10 000 oļu (apmēram pieca jūdze ) dienā, lai uzlab...
Tikai 2 galvenie vingrinājumi, kas jums patiešām nepieciešami

Tikai 2 galvenie vingrinājumi, kas jums patiešām nepieciešami

Divi vingrinājumi turpina izrādītie pamata tiprināšana zelta tandarti: gurk tēšana, ka no tiprina vir pu ēju vēdera mu kuļu -tai no vēderu lejup pa centru un līpi gar āniem-un dēli , ka darboja ar dzi...
Vai sarkanā gaļa jums tiešām ir slikta?

Vai sarkanā gaļa jums tiešām ir slikta?

Pajautājiet dažiem ve elību domājošiem ļaudīm par uzturu, un viņi, ie pējam , var vienotie par vienu lietu: dārzeņi un augļi izceļa . Bet jautājiet par arkano gaļu, un jū , ie pējam , aņem iet daudz n...
Vairāk seksa nenozīmē lielāku laimi, saka jauns pētījums

Vairāk seksa nenozīmē lielāku laimi, saka jauns pētījums

Lai gan var šķi t diezgan paš aprotami, ka vienkārši kļū tot biežāk aizņemtam ar avu .O. ne vienmēr nozīmē labāku attiecību kvalitāti (ja ta būtu tik vienkārši!), pētījumi jau en ir atklājuši, ka vair...
8 aizraujošas auzu pārslu alternatīvas

8 aizraujošas auzu pārslu alternatīvas

Ik rītu šķūrēt auzu pār lu bļodā var būt ve elīga izvēle, taču, pat ņemot vērā dažādu papildinājumu , ko varat pievienot avai bļodiņai, pēc kāda laika garša kārpiņa alk t pārmaiņa un, ie pējam , vairā...
Ko teica puiši

Ko teica puiši

Kad HAPE.com ievietojām aptauju par vara zudumu un aptaukošano , mē to ievietojām arī mū u brāļa publikācija tīmekļa vietnē, Vīriešu fitne . Šeit ir daži no varīgākajiem jautājumiem no vairāk nekā 800...
Šis Activewear zīmols vislabākajā veidā aizstāvēja savu lielizmēra modeli

Šis Activewear zīmols vislabākajā veidā aizstāvēja savu lielizmēra modeli

Liela izmēra mode emuāru autor Anna O'Braiena ne en ociālajā tīklā In tagram paziņoja, ka viņa piedalī ie kampaņā BCG Plu , ka ir aktīvo apģērbu zīmola Academy port and Outdoor plu izmēra līnija.&...
Cue treniņu motivācija ar vienkāršu triku

Cue treniņu motivācija ar vienkāršu triku

Izkāpšana pa durvīm ir 90 procenti no cīņa , taču motivāciju treniņam var būt grūti atra t rītau mā vai pēc gara , nogurdinoša diena . ( katīt: 21 mieklīg veid , kā attai not porta zāle izlaišanu.) Pa...
Šis Kelsija Velsa mini-stieņa treniņš ļaus jums sākt ar smago celšanu

Šis Kelsija Velsa mini-stieņa treniņš ļaus jums sākt ar smago celšanu

Kad mē pirmo reizi a tapām fitne a blogeri My weat Life, Kel ija Vel a, mē bijām aizrāvušie ar viņa vē tījumu # crewthe cale un koncentrētie uz lietām, kurām patiešām ir nozīme fitne a pārveidošana be...
Vai labas baktērijas var aizsargāt pret krūts vēzi?

Vai labas baktērijas var aizsargāt pret krūts vēzi?

Šķiet, ka katru dienu parādā cit tā t par to, kā noteikta veida baktērija jum ir labvēlīga . Bet, lai gan lielākā daļa ne eno pētījumu ir vēr ti uz baktērijām, ka atrodama jū u zarnā un tiek patērēta ...
10 veidi, kā atkal iemīlēties sporta zālē

10 veidi, kā atkal iemīlēties sporta zālē

Jū , puiši, ziema nāk! (Amirīt ,GOT fani?) Protam , mē tik tikko e am aplikuši galvu ap ķirbju garšvielu latte un tikai tagad e am ākuši plānot avu ruden drēbju kapju , taču realitāte ir tāda, ka liel...