Burpee — kla i kai vingrinājum , ko vi i mīl ienī t, ir zinām arī kā pietupien . Neatkarīgi no tā, kā jū to aucat, ši vi a ķermeņa gājien jum noderē . Bet mē zinām, ka burpee var būt biedējoši, tāpēc ...

Mē vi i e am dzirdējuši, ka vairāk antiok idantu ēšana ir viena no at lēgām novecošanā proce a apkarošanai un limību apkarošanai. Bet vai jū zinājāt, ka ta , kā jū gatavojat ēdienu, var būti ki ietekm...

Jū domājat, ka Kardašiana -Dženere roka bija pietiekami pilna , pateicotie Kailija Dženere mazuļa tormi Web tera, Khloé Karda hian pirmā bērna True Thomp on un Kim Karda hian' Chicago We t-al...

Divām no bēdīgākajām ieviešu ratiņkrē lu krējējām Tatjanai Makfadenai un Arielai Rau īnai trāpīšana tra ē ir ka vairāk nekā trofeju nopelnīšana. Šie elitārie adaptīvie porti ti (kuri, jautr fakt : kop...

Kopš eptītajā kla ē atklāju ko mētika alvete , e mu biju i milzīga fane. (Tik ērti! Tik viegli! Tik gludi!) Bet tāpat kā daudzi cilvēki, e cenšo padarīt avu kai tumkopšana rutīnu videi draudzīgāku, un...

Ja jū vēl nee at lēci uz @Kai aFit fanu vilcienu, mē jum palīdzē im: Ši treneri var izdarīt nopietnu burvību ar treniņu ku tībām. Viņa prakti ki vi u var pārvēr t treniņu aprīkojumā, piemēram, biroja ...

Ie pējam , ka tūk tošiem vīriešu šajā brīdī āk kaitīt ešu nedēļu atzīmi-dienu, kad doktor attīra avu ievu, lai pēc bērna piedzimšana atkal aizņemto . Bet ne vi a jaunā māmiņa tik ļoti vēla atgrieztie ...

Pozitīva ķermeņa tēla kopšana ir ļoti varīga meiteņu audzināšana laikā, un jaunā mamma Britnija Džon one ne en padarīja šo vē ti par izplatītu. Pagājušajā nedēļā Džon on aizveda meitu uz Target, lai i...

āciet gatavot Jaunā gada apņemšanā : Amerika porta medicīna koledža (AC M) ir paziņoju i par avu ikgadējo fitne a tendenču prognozi, un pirmo reizi vingrošana peciāli ti aka, ka 2016. gadā fitne a te...

Neatkarīgi no jū u attiecību tatu a, treniņa uz ākšana ir ļoti per oni ka lieta; vi biežāk tā ir vienīgā reize, kad jū varat būt 1000% vienatnē, pilnībā atdalīt un koncentrētie uz dažu labi pelnītu en...

Antiok idanti ir vien no populārākajiem uztura ieteikumiem. Un labu ieme lu dēļ: viņi cīnā ar novecošanā pazīmēm, iekai umiem un pat var palīdzēt zaudēt varu. Bet, kad runa ir par antiok idantiem, daž...

Kā aktīva ieviete jum nav veša āpe pēc treniņa. Un jā, ir lieli ki atve eļošanā rīki, uz kuriem var paļautie , piemēram, putu rullīši (vai šie, jaunie atkopšana rīki) un kar tā vanna. Bet iedomājietie...

Runājot par ēdienu, Khloé Karda hian, šķiet, patīk ērtība . (Viņa avā lietotnē ir dalīju ie ar ērtajām uzkodām, ko glabā ledu kapī, un ar avām iecienītākajām izvēlēm populārajā ātrā ēdināšana ķēd...

Kad jū pēdējo reizi izģērbātie un ilgi pa katījātie pogulī? Neuztraucietie , mē nevedī im jū cauri pašmīle tība mantrai (jebkurā gadījumā ne šoreiz). Zinātnieki drīzāk aka, ka daža fizi kā īpašība var...

a kaņā ar limību kontrole un profilak e centru 2017. gada ziņojumu vairāk nekā 100 miljoni amerikāņu dzīvo ar diabētu vai pirm diabēta. Ta ir biedējoš kaitli , un, ne katotie uz informācija pārpilnīb...

Pieaugot aptaukošanā kaitam Amerikā, ve elīga vara iegūšana nav tikai laba iz kata jautājum , bet gan patie a ve elība prioritāte. Lai gan individuāla izvēle , piemēram, barojoša uztura ēšana un regul...

Grūti noticēt, ka ir pagāji jau mēne i , kopš pa aule zaudēja vienu no ikoni kākajiem mūziķiem. Princi un viņa mūzika gadu de mitiem ir aizku tinājuši tuvu un tālu fanu irdi . Bejon ē, Pērlam Džem , B...

Kad Rebel Wil on janvārī pa ludināja 2020. gadu par avu "ve elība gadu", viņa, ie pējam , neparedzēja dažu šī gada izaicinājumu (la i: globāla pandēmija). Lai gan 2020. gad , bez šaubām, ir ...

Zika vīru vienmēr tika uz katīt par bī tamu draudu, taču pār teidzošā Zika ziņu pagriezienā Vašingtona Univer itāte Medicīna kola un Kalifornija Univer itāte Medicīna kola pētnieki tagad uz kata, ka v...

Ja vien nee at atradi darbu ātrā palīdzība nodaļā, pārtika preču veikalā vai kādā citā traujā darba vidē, ka liek jum tāvēt uz kājām, pa tāv ie pēja, ka gandrīz katru darba diena minūti jū ēdāt uz ava...