Kāpēc meditācija ir jaunākas, veselīgākas ādas noslēpums?
Meditācija ieguvumi ve elībai ir diezgan neticami. Zinātne rāda, ka uzmanība pievēršana var pazemināt tre a līmeni, palīdzēt jum zaudēt varu, atbrīvotie no noteiktām atkarībām un pat kļūt par labāku p...
Ej! Ej! Sporta lelles pasludina "sportistu" par jauno "princesi"
Kā pieaugušie lielākā daļa no mum izbauda ie pēju, ka mū u aplauzum var darbotie un mū u drēbe mirdēt lieli ku viedru dēļ (ja vien ir ie pēja mainīt, pirm mē ākam atgrieztie darbā). Bet atcerietie , k...
Vilciens pusmaratonam 8 nedēļu laikā
Ja e at pieredzēji krējēj , kuram pirm acen ībām jātrenēja 8 nedēļa vai ilgāk, ievērojiet šo kriešana grafiku, lai uzlabotu acen ību laiku. Ši plān var palīdzēt jum agatavotie vi u iepriekšējo PR pārk...
Šī mājās gatavotā Matcha Latte ir tikpat laba kā kafijas veikala versija
Ie pējam , ka pēdējā laikā e at redzēji vai nobaudīji matcha dzērienu vai de ertu. Zaļā tēja pulveri izbauda ava veida atdzimšanu, taču neļaujiet tam apmānīt. Matcha pulveri ir pa tāvēji gad imtiem il...
Es izmēģināju FLEX diskus un (vienreiz) nedomāju iegūt savu periodu
E vienmēr e mu biju i tamponu meitene. Bet pagājušajā gadā tamponu lietošana negatīvie a pekti mani patiešām piemeklēja. Nezināmā a tāvdaļa , tok i kā šoka indroma (T ) ri k , ietekme uz vidi — nemaz ...
Daudzām fitnesa lietotnēm nav konfidencialitātes politikas
tarp jaunajiem, valkājamiem apģērbiem un tālruni, ka ir piln ar fitne a lietotnēm, mū u ve elība rutīna ir kļuvu i par aug to tehnoloģiju. Lielāko daļu laika ta ir labi-jū varat a kaitīt kalorija , i...
Bijusī modele Linda Rodina par to, kā novecot graciozi un moderni
"Man nekad nebūtu eja lift ," aka Linda Rodina. Ne tā, ka viņa tie ā to , ka to dara, bet, kad viņa pavelk vaigu mala , viņa aka, ka ta jūta "krāpnieci ki". (FYI, ir arī cita jauna...
Kāpēc amerikāņi ir mazāk laimīgi nekā jebkad agrāk
ICYMI, Norvēģija ir oficiāli vi laimīgākā val t pa aulē, a kaņā ar 2017. gada Pa aule laime ziņojumu (Dānija gāšana no troņa pēc trī gadu valdīšana ). kandināvu nācija ap teidza arī cita val ti , piem...
Kāpēc viena sieviete makšķerēšanu uzskata par “garīgu treniņu”
Vītņošana mu ku a zivī nāk ar kauja royale. 29 gadu vecā Reičela Jagere aprak ta, kā ši dueli ir labākai fizi kai un garīgai treniņš."Viņi auc mu ku u par 10 000 metienu zivīm. Tie ir nenotverami...
Vai jūs varat nodarboties ar seksu ar rauga infekciju?
Ja jum jau iepriekš ir biju i rauga infekcija — un, vi ticamāk, jum ir, jo 75 procentiem ieviešu bū vi maz viena viņa dzīve laikā - jū zināt, ka tā ir tikpat patīkama , kā, nejauši, ieēdot apelējušu m...
Amerika Ferrera dalās ar to, kā triatlona treniņi veicināja viņas pašapziņu
Amerika Ferera vēla , lai vairāk meiteņu redzētu evi kā āra piedzīvojumu meklētāju un iegūtu pārliecību, ka roda , pārvarot viņu uztvertā fizi kā robeža . Tāpēc aktri e un aktīvi te tikko adarbojā ar ...
Gēla ūdens ir jauna veselības dzērienu tendence, kas mainīs hidratācijas veidu
Izrādā , ka jū u ķermenim patiešām ir nepieciešama optimāla funkcionēšana, ta varētu būt gēla ūden , mazpazī tama viela, par kuru zinātnieki tikai āk uzzināt. Šo šķidrumu auc arī par trukturētu ūdeni,...
Kristena Bella “iegaumē” šos veselīgas komunikācijas padomus
Kamēr daža lavenība aizrauja ar trīdiem, Kri tena Bella koncentrēja uz mācīšano , kā konfliktu pārvēr t līdzjūtībā.Šī nedēļa ākumā TheVeronika Mar a Aktri e dalījā In tagram ierak tā no pētnieka Brenē...
Svara zaudēšanas dienasgrāmata
Žurnāla hape Magazine 2002. gada janvāra numurā 38 gadu vecā Džila Šerere ieņem leja vara zaudēšana diena grāmata rak tniece pienākumu . Šeit Džila pirm vara zaudēšana brauciena tā ta par avu pēdējo v...
Cascadian Farm totalizators: oficiālie noteikumi
NAV PIRKUM NEPIECIEŠAM .1. Kā ievadīt: ākum plk t. 12:00 pēc Au trumu laika (ET). 2013. gada 17. jūlij , apmeklējum www. hape.com/giveaway vietni un ekojiet Ka kādiešu aimniecība Izloze ieeja norāde ....
Cilvēki gatavo kokteiļus no miskastes
Ieraugot ēdienkartē vārdu “mi ka te kokteili ” nākamajā laimīgajā tundā, jū ākumā varat amul ināt. Bet, ja mik ologiem, ka ir aiz eko-šik mi ka te kokteiļu ku tība , ir ka akām , tad kokteiļu izvēlnē ...
Kā pamanīt sliktu treneri
Ja jum ir aizdoma , ka ne aņemat avu naudu, uzdodiet ev šo jautājumu .Vai pirmā e ija laikā aņēmāt pilnu treniņu?"Pirm ākat vingrot, jum jāaizpilda ve elība vē ture un jāap priež av dzīve veid un...
Kāpēc mums tiešām jāpārtrauc runāt par detoksikāciju pēc brīvdienām
Par laimi, abiedrība ir pārgāju i no ilg tošiem kaitīgiem terminiem, piemēram, "bikini ķermeni ", beidzot atzī tot, ka vi i cilvēku ķermeņi ir bikini ķermeņi. Un, lai gan mē lielākotie e am ...
Kas mani atlaida, mācīja par garīgo veselību
Medicīna kolā e tiku apmācīt koncentrētie uz to, ka pacientam bija fizi ki nepareizi. E ita plauša , piedu uz vēderiem un palpināju pro tatu, vi u laiku meklējot pazīme , ka liecina par kaut ko nepara...
Jewel’s noslēpumi, lai paliktu veseli, laimīgi un lieliski piemēroti
katotie uz Jewel šodien, ir grūti noticēt, ka viņa kādreiz cīnījā ar avu varu. Kā viņa iemīlēja avu ķermeni? "Viena lieta, ko e mu apratu i gadu gaitā, jo laimīgāka e e mu, jo labāk jūta man ķer...