Seksīga slavenība ar labāko mucu: Bejonsē
Šī zvaigzne tingrā pēcpu e ir deju mēģinājumu, kriešana un pirm tūre porta zāle e iju kulminācija. "E daudz pietupienu par avu laupījumu!" ek īgā lavenība teica. Trī līdz pieca reize nedēļā ...
Cassey Ho atklāja periodu zaudēšanu no pārmērīgas fiziskās aktivitātes un nepietiekamas ēšanas
Periodi, ie pējam , nav neviena priekš tat par labu laiku, taču tie var daudz pa tā tīt par jū u ve elību un to, ka var notikt jū u ķermenī - kaut ko tādu, ko fitne a ietekmēja Ka eja Ho zina pārāk la...
Siri var palīdzēt apglabāt ķermeni, bet nevar palīdzēt veselības krīzes gadījumā
iri var darīt dažāda lieta , lai jum palīdzētu: viņa var pa tā tīt laikap tākļu , iz tā tīt kādu joku vai divu joku , palīdzēt atra t vietu, kur apglabāt ķermeni (ja nopietni, pajautājiet viņai to), ...
Šis kopējais ķermeņa kondicionēšanas treniņš pierāda, ka bokss ir labākais kardio
Bok nav tikai itienu mešana. Cīnītājiem ir vajadzīg tabil pēka un izturība pamat , tāpēc trenētie kā bok erim ir gudra tratēģija neatkarīgi no tā, vai plānojat piedalītie ringā. (Tāpēc bok ir kļuvi pa...
Skārletas Johansones treneris atklāj, kā sekot viņas “Melnās atraitnes” treniņu kārtībai
Marvel Cinematic Univer e gadu gaitā ir iepazī tināji ar daudzām varoņām. No Brī Lār onaKapteini Marvel uz Danai Gurira' Okoye in Melnā pantera, šī ieviete ir parādījuša jaunajiem faniem, ka uperv...
Diabēts – ārstēšana
Laika gaitā aug t glikoze līmeni a inī , ko auc arī par cukura līmeni a inī , var izrai īt ve elība problēma . Šī problēma ir ird limība , ird lēkme , in ulti, nieru limība , nervu bojājumi, gremošana...
Esiet formā kā pirmā ģimene: jautājumi un atbildes ar Mišelas Obamas treneri
Ja vi i mani bērni patiešām tiek atcelti, kā baumo, mē vi maz varam paļautie uz iltāku laiku, lai mē (un vi ) tiktu pie mum mū u bērni!) no dīvāna, lai veiktu āra treniņu - kā to dara Mišela Obama. HA...
13 domas, kas jums rodas, izmantojot stāvošu galdu
tāvgaldi ir kļuvuši par normu daudzo birojo (to tarp Forma galvenai biroj ), taču pāreja no ēdvieta vi u dienu uz kājām ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Ja jū nolemjat pār lēgtie , jū noteikti a nieg...
Wellness zīmoli, kas pieder melnādainiem, lai atbalstītu tieši tagad-un visu laiku
Plašajā lab ajūta pa aulē nav no lēpum , ka krā aina ieviete bieži vien ir aizmir ta . Lai gan dažiem ta var šķi t paš aprotami, bet citiem ne tik ļoti, lab ajūta kopienā jau en ir jācīnā par pareizu ...
Apmāciet savu ķermeni, lai ar šo elpošanas vingrinājumu justos mazāk saspringts
No vīduša plauk ta , ird klauve un roka trīcēšana šķiet neizbēgama fizi ka reakcija uz tre u neatkarīgi no tā, vai ta ir termiņš darbā vai uz tāšanā karaoke bārā. Bet izrādā , ka jū varat kontrolēt, k...
Bison: The Other Beef
Vi ta un zivju ēšana katru dienu var kļūt vienmuļa, tāpēc vairāk cilvēku pievērša bifeļu (vai bizonu) gaļai kā dzīvot pējīgai alternatīvai tradicionālajai liellopu gaļai.Ka ta irBufalo (vai bizonu) ga...
2020. gada Olimpiskajās spēlēs jūs neredzēsiet Sašu DiGiulianu kāpšanu, bet tā ir laba lieta
Kad tarptauti kā Olimpi kā komiteja beidzot paziņoja, ka kāpšana olimpi kajā debitē 2020. gada va ara pēlē Tokijā, šķita, ka aša DiGiuljana-viena no jaunākajām, vi dārgākajām alpīni tēm-cīnī ie par ze...
Kā vīlēt nagus kā profesionālis
Ja jū mēģināt padarīt māja manikīru līdzīgu alona darbam, galvenai ir iemācītie nagu vīlēt. Pa katietie uz jebkura talantīga nagu māk linieka darbu, un jū redzē it pilnīgi vienveidīgu un imetri ku &qu...
Aplauzums, kas vislabāk darbojas ar brillēm
Q: E tikko āku nē āt brille . Vai man ir jāmaina grim ?A: Jū varat. "Lēca uz ver jū u acu grimu un vi u ar to ai tīto alipšanu, alipšanu vai aburzīšano ," aka Ņujorka grima māk liniece Dženn...
Svarīgs iemesls, kāpēc es audzinu savu meitu par sportistu (kam nav nekāda sakara ar fitnesu)
"Ej ātri!" Mana meita kliedza, kad mē ieradāmie krietDi neja bērnu domuzīme Zvaigžņu karu acen ību nedēļa nogale laikā Volta Di neja pa aulē Floridā. Manam topošajam porti tam šī ir trešā Di...
Sofijas Vergaras Look Hot diēta un treniņš
Mū dienu ģimene zvaigzne ofija Vergara ir pazī tama gan uz arkanā paklāja, gan ārpu tā ar avu ap kaužamo figūru, un balvu ezona noteikti ir laik , kad aktri e var pa pīdēt. tarp aviem krāšņiem tērpiem...
Šie mākslinieciskie fotoattēli sniedz nepareizu ziņu par smēķēšanu
Mē e am nogājuši garu ceļu, kopš Virdžīnija lim a 60. gado āka mārketingu tieši ievietēm, attēlojot mēķēšanu kā bezrūpīga šarma iemie ojumu. Mē e am tagad kri tāldzidru par vēža ri ku, ka ai tīt ar mē...
Esiet stāvoklī, kamēr esat stāvoklī, piemēram, Tori Spelling
Tori pareizrak tība ir tāvoklī! Realitāte zvaigzne tikko tviterī ap tiprināja, ka viņa un vīr Dīn Makdermot gada rudenī gaida avu trešo bērnu. Un šoreiz viņi neuzzinā par dzimumu. Torij, agatavojie , ...
Vai jums tiešām vajadzētu izmantot melatonīna difuzoru pirms gulētiešanas?
Amerika avienotā Val ti ir viena no (ja nēun) lielākai melatonīna tirgu pa aulē. Bet ta , ie pējam , nav liel pār teigum , ņemot vērā, ka aptuveni 50 līdz 70 miljoni amerikāņu cieš no miega traucējumi...
Ko Donalda Trampa ievēlēšana varētu nozīmēt sieviešu veselības nākotnei
Agrā rīta tundā pēc gara , gara nakt (ardievu, rīta treniņš) Donald Tramp kļuva par 2016. gada prezidenta acen ību uzvarētāju. Viņš ieguva 279 vēlētāju bal i , pār pējot Hilariju Klintoni vē turi kā a...