Kā tikt galā ar briesmīgo priekšnieku
Kad runa ir par a kar mi ar liktu priekšnieku, jū , ie pējam , nevēlatie tikai mietie un izturēt to, teikt žurnālā publicētā jaunā pētījumā. Per onāla p iholoģija.Pētnieki atklāja, ka darbinieki, kuri...
Vai jums vajadzētu stāties pretī savam draugam par viņu ēnaino iepazīšanās uzvedību?
Gada eptītā ezona Bakalaur paradīzē nav pietrūci drāma , un šī nedēļa epizode nebija izņēmum .Ātra attīšana: otrdiena epizodē bija redzami pāri, ka ava attiecība paaug tināja uz nākamo līmeni — kuri v...
Kā jūs varat pārtraukt apsēstību
olange Ca tro Belcher ap olīja ev, ka nedomā par frī kartupeļiem. Viņa centā zaudēt daža mārciņa , un vienīgā indulgence, ka noteikti iz ita no liedēm diētu, bija ceļojum uz Zelta arkām. Tomēr mieklī...
Kāpēc es skrienu Bostonas maratonu kā treniņbraucienu
Pirm trim gadiem e no krēju avu pirmo pilno maratonu. Kopš tā laika e mu reģi trēji vēl četru , un pirmdien bū man e tai : Bo tona maraton . ( ai tīt : Vi , ka jum jāzina par Bo tona maratonu) Ta vi t...
Vai gaiss, ko elpojat, ir jūsu ādas lielākais ienaidnieks?
To para ti nevar redzēt un, ie pējam , arī nejūti, taču gai ā peld daudz atkritumu. Kā mē tagad mācāmie , ta pēcīgi it mū u ādu. Tikai dažu pēdējo gadu laikā zinātnieki ir pētījuši cieto daļiņu, gāzu ...
Rudenim obligāts grims
Atdzie tot laika ap tākļiem, kļū tiet pa akain ar šiem pieciem kar tajiem produktiem.L'Oreal HIP aug ta inten itāte pigmenti metāla ēnu dueti (7 A V dolāri; lorealpari u a.com)Izveidojiet dramati ...
Viens vingrinājums, kuru jūs nekad nepieķersit pie Kerijas Undervudas
Kerija Andervuda gadu gaitā ir kaidri liku i apra t, ka viņa ir zvēr porta zālē. Lai gan jū redzē it viņu veicam dažādu vingrinājumu avā lietotnē Fit52, ir viena ku tība, kuru jū , ie pējam , nekad ne...
Šie trīs mazie vārdi padara jūs par negatīvu cilvēku - un jūs, iespējams, visu laiku tos sakāt
Lūk, ka lik jum aizdomātie : "Lielāko daļu amerikāņu arunu rak turo ūdzība," aka Klīvlenda klīnika p iholog kot Bea, P y.D.Tam ir jēga. Cilvēka madzenēm ir tā auktā negatīvā novirze. "M...
Tricepsa kritumi ir ķermeņa augšdaļas kustība, kas jums jāapgūst ASAP
Vingrinājumi ar ķermeņa varu jū u prātā var būt inonīm vārdam “viegl ”, bet tricep a kritumi (šeit to pierādīja NYC bāzētā trenere Reičela Marioti) uz vi iem laikiem mainī šo a ociāciju. Ši kla i kai ...
Šī sieviete apēd 3000 kalorijas dienā un ir labākajā dzīves formā
vara zaudēšana kultūrā vi a uzmanība tiek pievēr ta kalorijām. Mē e am ieprogrammēti tā, lai pārbaudītu katra ēdiena uzturvērtība marķējumu, lai noteiktu kaloriju aturu. Bet patie ība ir tāda, ka kal...
Urban Decay jaunā kampaņa "Diezgan atšķirīga" svin savdabīgu skaistumu
Ta ir beidzot kļū tot par ko mētika un per onīgā higiēna zīmolu galveno virzienu, atkāpjotie no kai tuma normām. Pēdējā mēneša laikā Fenty Beauty reklāma izrai īja eja rētu parādīšanu, un kuvekļu zīmo...
Sieviete Džino mani nokaunināja par kaunuma apmatojuma trūkumu — un es neesmu viena
Runājot par ginekologiem, man ir diezgan paveicie . Kad e pirmo reizi āku nodarbotie ar ek u vidu kolā, Planned Parenthood atradu fanta ti ku ob-gyn, un, kad e devo uz koledžu, man bija vēl viena liel...
Atvaļinājums, kas beidzot lika man vienreiz aptvert manu ķermeni
Mani uzaicināja pavadīt nedēļu uz kruīza kuģa Carnival Vi ta klāja ideālā laikā. Mē ar vīru nebijām ī tā, pieaugušo atvaļinājumā kopš mū u meita piedzimšana pirm vairāk nekā diviem gadiem. Man pašreiz...
Pēc izvarošanas balets palīdzēja man atjaunot saikni ar ķermeni — tagad es palīdzu citiem darīt to pašu
Ir grūti iz kaidrot, ko man nozīmē deja, jo nee mu pārliecināt , ka to var izteikt vārdo . E mu biji dejotāj gandrīz 28 gadu . Ta ākā kā radoša izeja, ka man deva ie pēju būt labākajam. Šodien ta ir d...
Keša tika apkaunota par sulas tīrīšanas pārtraukšanu
Piecu gadu ilgā juridi kā cīņa ietvaro pret avu producentu Dr. Lūku Keša ne en ir izlaidu i virkni e-pa ta ziņojumu, at aucotie uz emocionālo un garīgo vardarbību, ko viņa pārcietu i ierak tīšana līgu...
Vai jūs varat palikt stāvoklī, ja jums ir sekss menstruāciju laikā?
Ja jū domājāt, vien mēnešreižu ieguvum bija tād , ka jū nevarat ie tātie grūtniecība, jum nepatik : jū joprojām varat ie tātie grūtniecība men truāciju laikā. ( ai tīt : perioda ek a priekšrocība )Pir...
Šie augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojumi padara vegānu un veģetāro ēšanu tik daudz vienkāršāku
Ne katotie uz to, ko liek jum noticēt mammu ietekmētāji un viņu lieli ki akārtotie ledu kapji, maltīte gatavošana var šķi t vairāk kā māja darb , nevi pašaprūpe prak e, ka tiek veikta jū u ve elība vā...
Labākās zvaigznes no kantrī mūzikas balvas
Trešdiena zvaigžņotajā (un citu ieme lu dēļ ļoti neaizmir tamajā) Kantrī mūzika balvu šovā bija tik daudz lieli ku priekšne umu, ap veikuma runu un vingrotu ķermeņa! Šeit ir trī kantrī mūzika zvaigzne...
Iemesls, kas nav fitnesa, jums vajadzētu trenēties ceļojuma laikā
E e mu 400 metru krējien un 15 pievilkšanā reize , lai netiktu galā ar diena treniņu pie Cro Fit ka te , kurā e mu nokritu i pēdējo nedēļu. Tad ta mani pār teidz: man šeit patīk. Ne tāpēc, ka "še...
Kas izraisa maksts niezi?
Kad jūtat niezi uz dienvidiem, jū u galvenā rūpe , ie pējam , ir ta , kā di krēti ie krāpēt, nepaceļot uzaci . Bet, ja nieze paliek apkārt, jū galu galā āk it brīnītie , "Ka izrai a mak t niezi?&...