Top 10 treniņu dziesmas 2013. gada aprīlī

Top 10 treniņu dziesmas 2013. gada aprīlī

adarbība valda šī mēneša treniņu at kaņošana arak tā. Dža tin Bīber aizdeva Will.I.Am roku viņa jaunākajā dzie mā, itāļu uperproducent Alek Gaudīno pagrieza mikrofonu uz Džordan park , un Pitbull un ...
Baobaba augļi būs visur — un tas ir pamatoti

Baobaba augļi būs visur — un tas ir pamatoti

Nākamajā reizē, kad bū iet pārtika preču veikalā, ie pējam , vēlē itie pievēr t uzmanību baobabam. Ar avu ie paidīgo uzturvielu profilu un apburoši pikanto garšu augļi ir ceļā uz kļūšanu un ulu, cepum...
Apple Fitness+ ievieš jaunus treniņus grūtniecēm, vecākiem pieaugušajiem un iesācējiem

Apple Fitness+ ievieš jaunus treniņus grūtniecēm, vecākiem pieaugušajiem un iesācējiem

Kopš izlaišana eptembrī Fitne + ir biji liel Apple lojāli tu hit vi ur. Viegli lietojamā fitne a programma pēc piepra ījuma nodrošina vairāk nekā 200 tudija tila treniņu jū u iPhone, iPad un Apple TV....
14 labākie skaistumkopšanas produkti pāriem, ar kuriem dalīties

14 labākie skaistumkopšanas produkti pāriem, ar kuriem dalīties

Ir pulk ten 6:45, un jū kavējat darbu. Lai pa liktinātu ituāciju, jū u kūšanā želeja izžū t, at tājot kāja līdzīga tam kaktu a augam, ka atroda uz jū u palodze .Uz vanna i taba izlietne pamanāt ava dr...
Vai jūsu seksuālā pagātne jūs vajā?

Vai jūsu seksuālā pagātne jūs vajā?

Ir piektdiena vakar , un lieta uzkar t zem ega . Viņa lūpa ir vi ā pareizajā vietā , viņš aka vi a pareizā lieta , un tad pēkšņi jū u bijušai ienāk jū u madzenē . Varbūt ta bija kaut ka , ko izdarīja ...
Viena treniņa burvība

Viena treniņa burvība

Viena treniņa veikšana vai izlaišana ilgtermiņā neietekmē jū u ve elību, vai ne? Nepareizi! Pētījumi ir atklājuši, ka vien vingrinājum var pār teidzoši ietekmēt jū u ķermeni. Un, turpinot šo ieradumu,...
Milleniāļiem ir grūtāk zaudēt svaru nekā iepriekšējām paaudzēm

Milleniāļiem ir grūtāk zaudēt svaru nekā iepriekšējām paaudzēm

Ja šajā dienā ir grūtāk cīnītie , ie pējam , ta vi nav jū u galvā. a kaņā ar jauno pētījumu no Jorka univer itāte Ontārio, tūk tošiem cilvēku ir bioloģi ki grūtāk zaudēt varu, nekā ta bija viņu vecāki...
Tagad varat uzdot ārstam savus dīvainos veselības jautājumus, izmantojot Facebook Messenger

Tagad varat uzdot ārstam savus dīvainos veselības jautājumus, izmantojot Facebook Messenger

Cik reižu e at Google meklēji nejaušu ve elība jautājumu tikai tāpēc, lai ātri pie prie tu ev nāve priedumu?Laba ziņa : ja jū uztrauc ieme l , kāpēc jū u aule apdegumi burbuļo vai kāpēc jum ir nopietn...
Viss, kas jums jāzina par LASIK acu operāciju

Viss, kas jums jāzina par LASIK acu operāciju

Ir pagājuša gandrīz diva de mitgade , kopš Pārtika un zāļu pārvalde (FDA) ap tiprināja LA IK acu operāciju. Kopš tā laika gandrīz 10 miljoni cilvēku ir izmantojuši redze a ināšana operācija priekšrocī...
Skrienot mani notrieca kravas automašīna - un tas uz visiem laikiem mainīja to, kā es skatos uz fitnesu

Skrienot mani notrieca kravas automašīna - un tas uz visiem laikiem mainīja to, kā es skatos uz fitnesu

Ta bija man vidu kola otrai kur , un e nevarēju atra t nevienu avu draugu, kurš varētu braukt kopā ar mani. E nolēmu pirmo reizi mūžā dotie pa mū u para to maršrutu, lai krietu vien . E apmetu apkārtc...
Risiniet ķermeņa problēmas ar treniņu kārtību

Risiniet ķermeņa problēmas ar treniņu kārtību

Mum vi iem ir ava ķermeņa daļa , kura , šķiet, ir pītīgāka - ja ne gluži ne adarboja - nekā cita joma . Jū katru dienu trādājat ar vēderplēvi, bet jum joprojām ir vēder . Jū veicat pietupienu un izklu...
Kas ir MCT eļļa un vai tā ir nākamā superfood?

Kas ir MCT eļļa un vai tā ir nākamā superfood?

Ir mēma, ka ir kaut ka līdzīg : "Grozīni mati? Koko riek tu eļļa. likta āda? Koko riek tu eļļa. likta kredītvē ture? Koko riek tu eļļa. BF darboja ? Koko riek tu eļļa." Jā, šķiet, ka pa aule...
5 pielietojuma kļūdas, kas izjauc jūsu acu grimu

5 pielietojuma kļūdas, kas izjauc jūsu acu grimu

Aci ir delikāta vieta aplauzumam, kur produkt var viegli a mērēt, aburzīt, alocīt, a mērēt, notraipīt un notraipīt, tāpēc droši vien ir ie pējam , ka avā kai tumā atkal un atkal e at a kārie ar vienu ...
Labākā sociālo mediju lietotne jūsu laimei

Labākā sociālo mediju lietotne jūsu laimei

Mum ir teikt , ka iPhone atkarība kaitē mū u ve elībai un abojā mū u dīk tāve laiku, taču ne vi a lietotne ir vienlīdz vainīga . Patie ībā daži patiešām darīt padarīt mū laimīgāku . Un napchat pārņem ...
Keitija Perija jokoja par gatavošanos VMA ar krūts krūšturi un pēcdzemdību apakšveļu

Keitija Perija jokoja par gatavošanos VMA ar krūts krūšturi un pēcdzemdību apakšveļu

Šobrīd nav šaubu, ka Keitija Perija ir profe ionāle, lai iegūtu izcilību balvu šoviem. Taču viņa "gatavošanā " šī gada MTV Video Mu ic Award neietvēra viņa iera to uzkrītošo tērpu un frizūra...
Vienkārši veidi, kā padarīt veselīgu uzturu pieejamāku sev un citiem

Vienkārši veidi, kā padarīt veselīgu uzturu pieejamāku sev un citiem

Pārtika ir pēcīg in trument , aka Andžela Odom a-Jauna, Ph.D., Ilinoi a Univer itāte Lietišķo ve elība zinātņu koledža kinezioloģija un uztura profe ore. “Ve elīg uztur palīdz atbal tīt imūn i tēmu un...
Šis mikrobiologs uzsāka kustību, lai atpazītu melnādainos zinātniekus savā jomā

Šis mikrobiologs uzsāka kustību, lai atpazītu melnādainos zinātniekus savā jomā

Ta vi notika tik ātri. Ta bija augu t Ann Arborā, un Ariangela Kozik, Ph.D., bija mājā , analizējot datu par mikrobiem a tma limnieku plaušā (viņa Mičigana Univer itāte laboratorija tika lēgta, jo Cov...
Jūsu tālrunis var uzņemt depresiju labāk nekā jūs

Jūsu tālrunis var uzņemt depresiju labāk nekā jūs

Jū u tālruni daudz zina par jum : ta var ne tikai atklāt jū u vājumu apavu iepirkšanā tieš ai tē un jū u atkarību no Candy Cru h, bet arī var nola īt jū u pul u, iz ekot jū u miega ieradumiem, motivēt...
Kā ēst neveselīgu pārtiku, nejūtoties vainīgam

Kā ēst neveselīgu pārtiku, nejūtoties vainīgam

1. Kontrolēt alka Pilnīga atņemšana nav ri inājum . Noliegta tiek me var ātri izkļūt no kontrole , izrai ot pārēšanā vai pārēšanā . Ja vēlatie , piemēram, kartupeļu vai čip u , apēdiet nelielu kartupe...
Slepens ierocis pret nemieru

Slepens ierocis pret nemieru

Mē zinām, ka vingrinājumi ir tre a mazinātāj . Bet vai ta var palīdzēt atvieglot ārkārtējo gadījumo , piemēram, trauk mi, ko izrai ījuši ne enie terora akti? "Pat pirmajā šāda incidenta dienā fiz...