Kā pagatavot Kombucha mājās
Fermentēt tēja dzērien , ka pazī tam kā kombucha, dažkārt tiek aprak tīt kā kru tojum tarp ābolu idru un šampanieti, ir kļuvi populār ar avu aldo, bet vienlaiku pikanto garšu un probiotika priekšrocīb...
7 veidi, kā veikali manipulē ar jūsu prātu
Uzmanību pircēji! Jū akāt ev, ka "tikai pārlūkojat", bet izejat no iepirkšanā brauciena ar pilnu omu ar mantām. Kā ta notiek? Nav nejauši, ta ir kaidr . Apģērbi un univer ālveikali precīzi z...
Vai vēlaties izmēģināt klinšu kāpšanu? Lūk, kas jums jāzina
Nav neka ļaunāk , kā pa tā tīt draugiem, ka e tdiena rītu pavadījāt, mērojot kalnu (vai trī ). Bet tarp aug to tehnoloģiju aprīkojumu, šķautņainajām klintīm un tāvām kalnu vir mām darba ākšana var būt...
Kāpēc jūsu smadzenes vienmēr saka jā otrajam dzērienam?
"Tikai vien dzērien " ir cerīgi, no olījumiem pārvērtušie meli, ko mē vi i avā dzīvē e am izteikuši pārāk daudz reižu. Bet tagad pētnieki no Tek a a A&M univer itāte ir apratuši ieme lu,...
Šīs sievietes uz Oskara Sarkanā paklāja sniedza smalku, bet iedarbīgu paziņojumu
Šogad O kara ceremonijā politi kie paziņojumi bija pilnā pēkā. Bija zila ACLU lente , runa par imigrāciju un Džimija Kimmela joki. Citi ieņēma malkāku no tāju ar tikko pamanāmām plānotā vecāku tapām.C...
FDA varētu sākt uzraudzīt jūsu aplauzumu
Aplauzumam vajadzētu likt mum ju tie tikpat labi, kā mē iz katāmie , un jaunai likumprojekt , ka tikko tika ie niegt Kongre am, cer to padarīt par realitāti.Tā kā, lai gan jū nekad neēdat vina kaida ,...
Kā runāt ar viņu par savu STI statusu
Lai gan jū varat būt nelokāmi attiecībā uz drošu ek u ar katru jauno partneri, ne vi i ir tik di ciplinēti, lai novēr tu ek uāli tran mi īvā limība . a kaņā ar žurnālā publicētajiem datiem 2012. gadā ...
Kā izmantot sporta zāles televizorus, lai maksimāli izmantotu treniņu
Vai e at noguri no tre a ziņām, ka abojā jū u izšķirt pēju a malcinošo endorfīnu? Mine ota fitne a ķēde Life Time Athletic vēla pielikt punktu tieši tam.Viņi ir oficiāli aizlieguši kabeļtelevīzija ziņ...
Tempa maiņa
E piedzimu ar di funkcionālu ird vār tuļu, un, kad man bija 6 nedēļa , man tika veikta operācija, lai ap vār tuļu novietotu lenti, lai palīdzētu manai irdij normāli darbotie . Grupa tomēr neauga tā, k...
Ķermeņa daļa, ko sievietes ignorē
Pat ja jū bieži veicat vi a ķermeņa treniņu , ie pējam , ka jū nepamanāt mu kuļu , ka ir ārkārtīgi varīgi, lai novēr tu ievainojumu un āpe ievietēm: jū u gūža aproci. Ja jū nekad nee at par to dzirdēj...
Skatieties, kā Ešlija Grehema pierāda, ka kardio nav jāsūc
Tāpat kā daudziem no mum , Ešlijai Greiemai ir daža pēcīga jūta par kardio. "Jū , puiši, jau zināt ... kardio ir daļa no maniem treniņiem, ko e ienī tu," viņa ne en rak tīja vietnē In tagram...
Ja jums ir problēmas ar miegu naktī, izmēģiniet šo jogas pozu
Katr cilvēk kaut kādā veidā a kara ar tre u, un mē vienmēr cenšamie uzzināt labāko veidu , kā tikt galā ar tre u, lai ta nepārņemtu mū u dzīvi un mē varētu būt laimīgāki, ve elīgāki cilvēki. Vien no m...
Tievēšanas ogļhidrāti, kas aizsargā jūsu sirdi
Kaloriju griezēji, TAKENOTE: Pilngraudu pārtika produkti var ne tikai nodrošināt āta ajūtu ilgāk nekā daži to baltie ēdieni, bet arī palīdzēt novēr t ird lēkme . Kad diēta dalībnieki ēda četra līdz pi...
Vai čivināšana par jūsu svara zudumu var izraisīt ēšanas traucējumus?
Kad publicējat porta zāle pašbildi vai čivināt par jauna fitne a mērķa a niegšanu, jū , ie pējam , daudz nedomājat par negatīvo ietekmi, ko ta varētu at tāt uz jū u vai jū u ekotāju ķermeņa tēlu. Jū p...
Jauns pētījums apgalvo, ka pat mērens alkohola daudzums kaitē jūsu veselībai
Atcerietie to pētījumu , ka atklāja, ka arkanvīn jum patiešām ir lab ? Izrādā , ka pētījum bija pārāk lab , lai būtu patie , kā izklau ījā (trī gadu ilgā izmeklēšanā tika ecināt , ka pētījum ir B - a ...
Nūjošana ir pilnas ķermeņa, zemas ietekmes treniņš, par kuru nezinājāt
Nūjošana izklau ā pēc kandināvu veida, kā veikt intuitīvu darbību, ko jau veicat katru dienu, taču patie ībā ta ir inten īv vi a ķermeņa treniņš.Aktivitāte ietver tandarta pa taigu pa parku, pievienoj...
Palikt veselam uz ceļa
Grečena izaicinājum Grečena regulārā kriešana rutīna izbeidzā , kad viņa āka ceļot kopā ar avu dēlu Raienu, profe ionālu keitbordi tu. Turklāt komforta labad viņa bieži pievēr ā ēdienam. "Ikreiz,...
Eštons Kačers iedeva Milai Kunisai vibrējošu putu veltni — un tas, iespējams, satricināja viņas pasauli
Milai Kuni ai tikko palika 32 gadi, un viņa domīgai dzīve biedr Ešton Kačer atzīmēja šo notikumu, uzdāvinot viņai...unikālu dāvanu. Ta vibrē. Ta ma ē. Ta rullē. Ak, jā vibrējoš putu veltni . (Duh-ko t...
Ja šomēnes darāt vienu lietu...Iemācies pateikt nē
Kad jū u kaimiņš lūdz jū palīdzēt ar līdzekļu vākšanu vai kād vec paziņa uz tāj, ka apmeklējat viņa vakariņa , atteikšanā ne vienmēr ir vienkārša, pat ja jum ir pamatot ieme l . " ieviete tiek mā...
Britnija Spīrsa saka, ka plāno 2020. gadā nodarboties ar daudz vairāk
Britnija pīr a ļauj faniem ī tenot avu 2020. gada ve elība mērķu , ka ietver vairāk joga nodarbība un aziņu ar dabu.Jaunā In tagram videoklipā pīr a parādīja daža ava joga pra me , dalotie ar virkni k...