Aktrise Naomija Harisa saka, ka viņas veselība ir viņas lielākais sasniegums
43 gadu vecā Naomija Heri a bērnībā Londonā uzzināja, cik varīg ir fizi kai un garīgai pēk . "Apmēram 11 gadu vecumā man tika diagno ticēta kolioze," viņa aka. " limība progre ēšana pu ...
Barre treniņu atskaņošanas saraksts, lai paātrinātu katru kustību
Bal totie no baleta, joga un pilate , Bāra popularitāte ir trauji pieaugu i, lai kļūtu par vienu no mīļākajiem treniņiem. Kopējā ķermeņa tonizēšana un lie u mu kuļu veidošana, barre vingrinājumi ir ar...
12 garšīgas alternatīvas enerģijas želejām
itien pret ienu ir tikpat jautr , kā izklau ā , taču daži cilvēki uz kata, ka tipi ka degviela uzpilde ie pēja treniņa vidū ir nekārtīga , bez garša vai vienkārši rupja . Tomēr, lai izvairīto no a al...
Missguided jaunā kampaņa vislabākajā veidā svin ādas nepilnības
Britu mode zīmol Mi guided jau labu laiku uz tāj uz daudzveidība vinībām. Viņu iepriekšējā kampaņā , piemēram, #KeepBeingYou un #MakeYourMark, ir iekļauti vi u formu, izmēru, ra u un ek uālā orientāci...
Patiesība par naktssargām - un vai jums vajadzētu no tām izvairīties
Tom Breidij un Žizele Bindhene no viņiem izvairā . To dara arī ofija Buša. Patie ībā daudzi MD, pavāri un uztura peciāli ti ir to pilnībā zvērējuši. Vai ta ir glutēn ? Piena? Cukur ? Nē, viņi vi i pam...
Ikea atklāja savu zviedru kotlešu recepti - un jums, iespējams, ir mājās lielākā daļa sastāvdaļu
Tā kā cilvēki atrod veidu , kā tikt galā ar koronavīru a izrai īto tre u, ēdiena gatavošana ātri kļū t par cilvēku iecienītāko.Iedve mojotie uz šo karantīna gatavošana tendenci, re torānu ķēde ir izpl...
Kā Reformer Pilates beidzot palīdzēja manām muguras sāpēm
Para tā 2019. gada va ara piektdienā e atnācu mājā no gara darba diena , pēk gāja pa krejceliņu, ēdu ārā iekšpagalmā bļodu ar makaroniem un atgriezo , lai nejauši atpū to uz dīvāna, vienlaiku no piežo...
Džordans Hasejs trenējās kā zvērs, lai satriektu Čikāgas maratonu
Ar avām garajām blondajām bizēm un požo maidu 26 gadu vecā Džordana Ha aja nozaga irdi , šķēr ojot finiša līniju 2017. gada Čikāga banka maratonā. Viņa laik 2:20:57 bija otr ātrākai amerikāņu maratona...
Šis riteņbraucējs ir pirmais amerikāņu sportists, kurš izlaidis olimpiskās spēles Zikas slimības dēļ
Zika dēļ pirmai A V porti t -amerikāņu riteņbraucēj vīrieti Tejaj van Garderen -oficiāli at auci avu vārdu no olimpi kajiem ap vērumiem. Viņa ieva Dže ika ir tāvoklī ar viņu otro bērnu, un van Gārdere...
Kas ir tauku dedzināšanas zona?
J. Manā porta zālē e ošajiem krejceļiem, kāpējiem un velo ipēdiem ir vairāka programma , to tarp “tauku dedzināšana”, “intervāli” un “kalni”. Protam , e vēlo adedzināt tauku , bet vai tauku dedzināšan...
Ko nozīmē būt seksuāli šķidram?
ek ualitāte ir vien no tiem jēdzieniem, ka attī tā domājam uz. abiedrība mēdz vēlētie apzīmēt ek ualitāti kā veidu, kā no kaidrot, ka kād ir attiecībā pret vi iem citiem. Bet ko darīt, ja ikvien varē...
Pārspējiet ziemas treniņu kritumu
Ak, vētku ezona prieki: kraukšķīgie laikap tākļi, omulīgi ugun kuri, ģimene vētki un grezni vētki. Taču ar vi u jautrību nāk īpaši izaicinājumi — mū u vidukļa līnijām. " vētku ezona ir ārkārtīgi ...
Labākie ALDI vīni, pēc superfanu domām
Līdzteku ātrām ka e līnijām un viegli orientējamiem veikaliem ALDI ir iemīļot lēto, taču neticami garšīgo ēdienu dēļ. Tomēr zem radara bieži lido ta , ka lielveikalu ķēde ir arī zelta raktuve pieejami...
Populārākie medusmēneša galamērķi: Džeksona Hole, Vaiominga
Vie nīca TerraDžek on Hole, Vaiominga Ja ainava nolaišanā laikā Džek ona Hole lido tā neizrai a tre u tieši jum , vie nīca Terra fon bū : panorāma kat uz kalniem vi ur, kur jū iz katātie , un dažkārt ...
Kristena Bela stāsta, kā patiesībā ir dzīvot ar depresiju un trauksmi
Depre ija un trauk me ir diva ārkārtīgi izplatīta garīga limība , ar kurām a kara daudza ieviete . Un, lai gan mē vēlēto domāt, ka tigmatizācija ap garīgām problēmām izzūd, joprojām ir jādara darb . P...
TikTok lietotāji sauc glikolskābi par labāko “dabisko” dezodorantu - bet vai tas tiešām ir?
Šodiena epizodē "lieta , kura jū nekad negaidījāt redzēt vietnē TikTok": cilvēki dezodoranta vietā zem rokām lauka glikol kābi (jā, ķīmi ko pīlingu, ka atrodam daudzo āda kopšana līdzekļo )....
Pēcdzemdību diētas plāns, kas palīdzēs jums atgūties
Ta varētu būt vilinoši, taču ārkārta diēta ievērošana, cerot zaudēt grūtniecība varu, nav pareizai ceļš. (Un ir vērt pieminēt, ka jum nevajadzētu ju tie kā jū vajag lai uzreiz zaudētu varu.) Kad pielā...
6 lietas, ko jūs nezināt par Kale
Mū u mīle tība pret kāpo tiem nav no lēpum . Bet, lai gan ta ir kar tākai dārzeni uz katuve , daudzi no tā ve elīgākajiem atribūtiem plašākai abiedrībai paliek no lēpum .Šeit ir pieci pamatoti datu ie...
Svara zaudēšanas emuāru autori, kurus mēs mīlam
Labākie emuāri ne tikai izklaidē un izglīto, bet arī iedve mo. Un vara zaudēšana emuāru autori, kuri īki aprak ta avu ceļojumu , cieši atklājot kāpumu , kritumu , cīņa un panākumu , ir viena no motivē...
Šis slepenais Starbucks Keto dzēriens ir ārkārtīgi garšīgs
Jā, ketogēnā diēta ir ierobežojoša diēta, ņemot vērā, ka tikai 5 līdz 10 procenti no jū u ikdiena kalorijām ir jāiegū t no ogļhidrātiem. Bet ta nenozīmē, ka cilvēki nevēla atra t jebkādu uzlaušanu, la...