Kur pavadīt nākamo atvaļinājumu

Kur pavadīt nākamo atvaļinājumu

Daudzi cilvēki izlaiž pil ētu tikai reizi gadā, bet citi plāno glābtie no katra ie pēja . Neatkarīgi no kategorija , kurā atrodatie , jū meklējat aktīva ie pēja , labu vērtību, ve elīgu pārtiku un vei...
20 minūšu SoulCycle treniņš, ko varat veikt ar jebkuru velosipēdu

20 minūšu SoulCycle treniņš, ko varat veikt ar jebkuru velosipēdu

Pēc pagājušā nakt magnējā laimīgā tunda jū beidzot atverat aci un redzat, ka pulk ten ir pulk ten 10, trī tunda pēc tam, kad ākā oulCycle nodarbība, kurai bijāt pierak tījie . Hmm. Kopā ar B.E.C. jum ...
8 jauni veidi, kā gatavot ar Miso (un kāpēc tas ietilpst jūsu uzturā)

8 jauni veidi, kā gatavot ar Miso (un kāpēc tas ietilpst jūsu uzturā)

Mi o ir jaun veid , kā ēdieniem piešķirt ātīgu bagātību. "Raudzētā oja pupiņu pa ta piešķir āļa , alda un pikanta noti vi u veidu ēdieniem," aka Mina Ņūmena, a malcināt uzvarētāj un šefpavār...
Kāda ir bulīmijas vingrošanas sajūta

Kāda ir bulīmijas vingrošanas sajūta

Ja jum ir vingrošana bulīmija, vi , ko ēdat, pārvērša par vienādojumu. Vai vēlatie broka tī kapučīno un banānu? Ta bū 150 kalorija kapučīno, plu 100 banānam, kopā 250 kalorija . Un, lai to adedzinātu,...
Vai tiešām, veicot COVID-19 testu, var iegūt acu infekciju?

Vai tiešām, veicot COVID-19 testu, var iegūt acu infekciju?

Koronavīru a te ti ir ļoti neērti. Galu galā, dziļa deguna tampona ievietošana degunā nav ī ti patīkama pieredze. Bet koronavīru a te tiem ir milzīga loma COVID-19 izplatība ierobežošanā, un galu galā...
Kāposti nav tas superfoods, ko jūs domājat

Kāposti nav tas superfoods, ko jūs domājat

Kale, ie pējam , nav karali , runājot par lapu zaļumu uzturvērtību, ziņo jaun pētījum .Pētnieki Viljama Pater ona univer itātē Ņūdžer ijā analizēja 47 produktu veidu 17 vitāli varīgām uzturvielām - kā...
Jautājiet diētas ārstam: taukus dedzinoši pārtikas produkti

Jautājiet diētas ārstam: taukus dedzinoši pārtikas produkti

J: Vai e varu veikt kāda diēta izmaiņa , ka fakti ki veicinā manu metaboli mu, vai arī ta ir tikai hype?A: Para ti apgalvojum par "tauku dedzinošu pārtiku" ir tehni ki nepareiz , jo lielākā ...
3 Kickass MMA cīņas kustības no Shadowhunters Ketrīnas Maknamaras

3 Kickass MMA cīņas kustības no Shadowhunters Ketrīnas Maknamaras

Jū varētu atpazīt Ketrīna Maknamara nikno arkano matu vai "nāciet pie mani , brāļa" aci Ēnu mednieki, darbība un fantāzija ērija vietnē Freeform. Viņa pēlē Klerija Freja - īva cilvēka- līp v...
Kā atvēlēt laiku pašaprūpei, ja tās nav

Kā atvēlēt laiku pašaprūpei, ja tās nav

Pašapkalpošanā jeb nedaudz "e " laika veltīšana ir viena no tām lietām, ko jū varat darīt zināt jum vajadzētu darīt. Bet, kad runa ir par to, kā to ī tenot, daži cilvēki ir veik mīgāki nekā ...
Modelei Jasmīnai Tookesai ir strijas neatkārtotā Viktorijas slepenā fotoattēlā

Modelei Jasmīnai Tookesai ir strijas neatkārtotā Viktorijas slepenā fotoattēlā

Ja mīna Tooke a ne en nokļuva ziņu vir rak to , kad Victoria' ecret paziņoja, ka šī gada V mode kate laikā Parīzē viņa modelē zīmola bēdīgi laveno Fanta y Bra. 24 gadu vecā upermodele bū pirmā mel...
Kas ir pistāciju piens un vai tas ir veselīgs?

Kas ir pistāciju piens un vai tas ir veselīgs?

Pamatojotie uz šodien pārtika veikalu plaukto e ošo ne kaidro piena produktu "pienu" kaitu ( katotie uz jum , kaņepju pienu un banānu pienu), šķiet, ka jebko un vi u var pārvēr t pienā ar mi...
3 lieliski veidi, kā pagatavot olu smalkmaizītes

3 lieliski veidi, kā pagatavot olu smalkmaizītes

Ja broka tu gatavošana vienkārši neiedera jū u rīta rutīnā, mēģiniet tā vietā pagatavot olu malkmaizīte nedēļa nogalē. vētdien pagatavojiet pannu, un jum bū nedēļa garumā olbaltumvielām bagāta maltīte...
Galīgais 4 minūšu treniņš, lai veidotu spēcīgāku kodolu

Galīgais 4 minūšu treniņš, lai veidotu spēcīgāku kodolu

Runājot par jū u galveno rutīnu, pēdējā lieta, ko vēlatie , ir atkārtota , garlaicīga ku tība , ka fakti ki nedarboja . (Hi, crunche .) Ja jū meklējat vingrinājumu vidukļa a piešanai, ka patiešām pild...
Paģiras ārstē, kas darbojas

Paģiras ārstē, kas darbojas

Ja jū u 4. jūlija vinībā bija iekļauti pārāk daudz kokteiļu, jū , ie pējam , a karatie ar blaku parādību kopu, ka pazī tama kā brie mīgā paģira . 4 galvenie ir:Dehidratācija - jo alkohol izrai a šķidr...
Kā Emma Stone paliek piemērota un veselīga

Kā Emma Stone paliek piemērota un veselīga

Vi i ir traki Emma touna! Ir ne tikai viņa Trak , tulb , mīle tība līdzzvaigzne Raien Go ling teica: "Emma vi u laiku ir vi ; nav neviena tāda kā viņa," bet tagad Džim Kerij uzlēca uz priekš...
Svētku svara zaudēšanas padomi

Svētku svara zaudēšanas padomi

Tiek uz katīt , ka brīvdiena ir gada brīnišķīgākai laik , taču daudzām ievietēm, kura apzinā varu, tā nav tikai jautra . Ta ir tāpēc, ka viņi pavada pieca nedēļa tarp Pateicība dienu un Jaungada navig...
Šiem riteņbraukšanas apaviem ir unikāls dizains, kas atvieglo staigāšanu

Šiem riteņbraukšanas apaviem ir unikāls dizains, kas atvieglo staigāšanu

E tikai tagad to dabūšu no t — man nepatīk piningošanā . Ta var būt trīdīg punkt jebkuram velobraukšanai iekštelpā , bet e labprātāk izvēlēto barre vai pēka nodarbību jebkurā nedēļa dienā.Ir vairāka l...
Nepieciešams vairāk laika, mīlestības un enerģijas?

Nepieciešams vairāk laika, mīlestības un enerģijas?

Kuram gan nepatīk pa taigātie pa Co tco vai am' Club, apbrīnojot lielapjoma torņu ? Lai arī cik daudz mē dodam aviem pieliekamajiem, lielākā daļa no mum neap tāja , lai pārliecināto , ka mū u iekš...
Es nezinu, vai vēlos uzņemt sava vīra vārdu

Es nezinu, vai vēlos uzņemt sava vīra vārdu

Tikai trī ī u mēnešu laikā I-Liz Hohenadel varētu beigt pa tāvēt.Ta izklau ā pēc nākamā pu audžu di topi kā trillera ākuma, bet e vienkārši e mu nedaudz dramati k . Trī mēneši nav vampīru pandēmija va...
Vai jūs dzīvojat vienā no Amerikas pilsētām, kurā ir visvairāk grumbu?

Vai jūs dzīvojat vienā no Amerikas pilsētām, kurā ir visvairāk grumbu?

Pievienojiet pa ta indek u to lietu arak tam, ka ietekmē jū u āda iz katu: ne enajā pētījumā 50 A V pil ēta tika noteikta , lai no kaidrotu, kur līdz 2040. gadam iedzīvotāji ir vi vairāk pakļauti āda ...