tiprināt vīn ir vīn, ka atur detilētu pirtu, piemēram, brendiju.Papildu patiprinātajam pirta aturam tiprinātai vīn lepoja ar unikālu garšu un aromātu, ka to atšķir no paratajām šķirnēm.Tomēr abiem vei...

Niacīna fluh ir bieža blakuparādība, lietojot liela niacīna papildu deva, ko var izraktīt holeterīna problēmu ārtēšanai.Lai arī tie ir nekaitīgi, tā imptomi - arkana, ilta un niezoša āda - var būt neē...

Pieātināto tauku ietekme uz veelību ir dikutabla tēma.Agrāk tika uzkatīt, ka pieātinātie tauki ir galvenai ird limību cēloni. Mūdienā zinātnieki nav pilnībā pārliecināti.kaidr ir vien - pieātinātie ta...

Nav nolēpum, ka vara zaudēšanai galvenā loma ir tam, ko uzliekat uz šķīvja.Bet ta, ko tu glabā avā garšvielu kapī, var būt tikpat varīg.Ir pierādīt, ka daudzi augi un garšviela cīnā ar alka un veicina...

Ketogēna diēta ir diēta ar zemu ogļhidrātu aturu un tauku aturu, ko parati izmanto vara zaudēšanai.Ierobežojot ogļhidrātu un palielinot tauku uzņemšanu, var ratie ketoze - metabolima tāvokli, kurā jūu...

Periki - vai Prunu perica - ir mazi augļi ar izplūdušu miziņu un aldu baltu vai dzeltenu mīktumu.Tiek uzkatīt, ka viņu izcelme ir Ķīnā pirm vairāk nekā 8000 gadiem (1).Periki ir aitīti ar plūmēm, apri...

Mē iekļaujam produktu, ka, mūuprāt, ir noderīgi mūu laītājiem. Ja jū pērkat, izmantojot aite šajā lapā, mē, iepējam, nopelnīim nelielu komiiju. Ši ir mūu proce.Daudzi cilvēki viā paaulē dzīvo ar āda l...

Vita gaļa ir vien no vibiežāk patērētajiem pārtika produktiem ar augtu olbaltumvielu daudzumu. Krūt ir lieākā daļa. Trī unce (85 grami) grauzdēta vita krūtiņa bez āda nodrošinā jum aptuveni 27 gramu o...

Durian ir unikāl tropu augli.Ta ir populār Dienvidautrumu Āzijā, kur to dēvē par “augļu karali”. Durian ir ļoti daudz barība vielu, ka atur vairāk nekā vairum citu augļu.Tomēr ta arī aņem liktu repu p...

Afrodiziak tiek definēt kā pārtika vai zāle, ka modina ekuālo intinktu, rada vēlmi vai palielina ekuālo baudu vai niegumu. Protam, afrodiziaki ir kart temat, par ko liecina nekaitāmā pieejamā un tirgū...

Ahwagandha ir enai ārtniecība aug.Ta tiek klaificēt kā adaptogēn, ka nozīmē, ka ta var palīdzēt jūu ķermenim pārvaldīt treu.Ahwagandha niedz arī daudzu citu ieguvumu jūu ķermenim un madzenēm.Piemēram,...

Kanabidiola (CBD) eļļa ir populār produkt, kam pēdējo gado ir pievērta arvien lielāka uzmanība.Veelība veikali ir ākuši nēāt CBD infūzija aturoša kapula, gumija, vape un daudz ko citu.Arī CBD ūden nee...

J: Man ir prediabēt un tagad ēdu minimāli ogļhidrātu un cukuru. Ārt man lika kontrolēt cukura līmeni, no rīta (tukšā dūšā) un nakti. Naktī, diva tunda pēc ēšana, mana cukura līmeni ir no 112 līdz 130 ...

Cepamai pulveri ir izplatīta atāvdaļa, ko izmanto, lai pievienotu tilpumu un atvieglotu ceptu iztrādājumu tektūru.Tomēr cepamai pulveri ne vienmēr ir viegli pieejam. Par laimi, ir daudz atāvdaļu, kura...

Kreatīn ir efektīv un populār porta papildinājum. portā un kultūrimā pētījumi ir parādījuši, ka kreatīn var palielināt mukuļu mau, izturību un veikt augta intenitāte vingrinājumu (1, 2).Turklāt kreatī...

Ola ir vieni no barojošākajiem pārtika produktiem uz planēta.Faktiki veela olšūna atur via barība viela, ka vajadzīga, lai vienu šūnu pārvērtu par veelu vitu.Tomēr olām ir bijui likta reputācija, jo d...

Veelību un uzturu ir viegli ajaukt.Šķiet, ka pat kvalificētiem ekpertiem ir pretēji viedokļi.Tomēr, nekatotie uz viām domtarpībām, pētījumi labi atbalta vairāku veelība uzlabošana padomu.Šeit ir 27 pa...

Jū, iepējam, zeltu zeltu pazītat kā dzelteno avvaļa ziedu, bet tā ir arī populāra augu piedevu un tēja atāvdaļa.Garšauga latīņu noaukum ir olidago, ka nozīmē “padarīt veelu vai dziedēt” un atpoguļo tā...

Kad jū nonākat tikai kartupeļu maiiņā, lai atratu, ka tie ir ākuši zaļot, jū akara ar domām, vai to izmet vai ne.Daži amazina zaudējumu un mētāja ar zaļajiem kartupeļiem, bet citi noņem zaļo plankumu ...

lāpekļa okīd ir vitāli varīga molekula, ka roda jūu ķermenī un ietekmē daudzu veelība apektu.Ta palīdz ainvadiem paplašinātie, lai veicinātu pareizu ain plūmu, un var niegt dažādu ieguvumu veelībai, i...