Citronkābe dabiki atrodama citruaugļo, īpaši citrono un laimo. Ta viņiem piešķir kābo, kābo garšu. Izgatavotā citronkābe forma parati tiek izmantota kā piedeva pārtikā, tīrīšana līdzekļo un uztura bag...

Mē iekļaujam produktu, ka, mūuprāt, ir noderīgi mūu laītājiem. Ja jū pērkat, izmantojot aite šajā lapā, mē, iepējam, nopelnīim nelielu komiiju. Ši ir mūu proce.Kad jū dzīvojat aizņemtu dzīveveidu, uzk...

Ābolu idra etiķi imtiem gadu ir izmantot kulinārija paaulē un medicīnikiem nolūkiem.Ta ir izgatavot, apvienojot ābolu ar raugu, lai iegūtu pirtu, kuru pēc tam fermentē etiķkābē, pievienojot baktērija....

Lai abojātu abojātu pienu, pietiek, lai abojātu pat vineatbiltošāko apetīti, taču, ja jū atradīit ietrēdzi kartona iepakojumā, iepējam, vēlēitie padomāt divreiz, pirm to iemet.Pretēji izplatītajam uzk...

Kafija ir vien no populārākajiem dzērieniem paaulē. Tomēr kafija ietekme uz vara pārvaldību ir dažāda. Tā priekšrocība ir apetīte kontrole un uzlabota vielmaiņa, ka varētu palīdzēt vara zudumam.Tomēr ...

enie graudi ir graudu un peidocereal (ēkla, kura patērē tāpat kā graudi) grupa, ka tūktošiem gadu ir palikui gandrīz nemainīga. Tie ir uztura kava daudzā paaule daļā, piemēram, Ķīnā, Indijā, Āfrikā un...

Tiek lēt, ka pue no viiem amerikāņu pieaugušajiem katru gadu mēģina zaudēt varu (1).Papildu diēta ievērošanai vingrošana ir viena no viizplatītākajām tratēģijām, ko izmanto tiem, ka cenša zaudēt papil...

Diētikā oda ir populāri dzērieni viā paaulē, īpaši to cilvēku vidū, kuri vēla amazināt cukura vai kaloriju daudzumu.Cukura vietā to aldina ar māklīgiem aldinātājiem, piemēram, apartāmu, ciklamātu, aha...

Neregulāra badošanā ir ēšana paradum, ka ietver regulāru badošano.5: 2 diēta, ka pazītama arī kā ātrā diēta, šobrīd ir vipopulārākā intermitējošā badošanā diēta.To popularizēja britu žurnālit Maikl Mo...

Uzturā ir daudz trīdu un bieži vien šķiet, ka cilvēki par kaut ko nepēj vienotie.Bet no tā ir daži izņēmumi.Šeit ir 10 labākie uztura fakti, par kuriem vii faktiki vienoja (labi, gandrīz vii...).Lai u...

Kefīr ir via duma dabikā veelība abiedrībā.Ar daudzām barība vielām un probiotikām, ta ir ļoti labvēlīg gremošanai un zarnu trakta veelībai.Daudzi cilvēki to uzkata par veelīgāku nekā jogurt.Šeit ir 9...

Kafija ir tik populār dzērien, ka dažā valtī tā patēriņš otrajā vietā ir tikai ūden (1). Kafijā eošai kofeīn ne tikai palīdz jutie mazāk nogurušam un modrākam, bet arī uzlabo jūu garatāvokli, madzeņu ...

Zaudēt varu var būt neticami grūti, neatkarīgi no tā, vai vēlatie zaudēt pieca vai 20 mārciņa.Ta praa ne tikai diēta un dzīveveida izmaiņa, bet arī praa diezgan daudz pacietība.Par laimi, pārbaudītu t...

Medicīnikā uztura terapija (MNT) ir uz pierādījumiem baltīt individualizēt uztura proce, ka paredzēt noteiktu medicīniko tāvokļu ārtēšanai.Terminu 1994. gadā ieviea tagadējā Uztura un dietoloģija akad...

Daudzi cilvēki kādā dzīve brīdī piedzīvo traukmi.Patieībā traukme ir ļoti normāla reakcija uz treaino dzīve notikumiem, piemēram, pārvietošano, darba maiņu vai finaniālām nepatikšanām.Tomēr, kad trauk...

Internetā ir daudz padomu par vara zaudēšanu.Lielākā daļa no tā ir vai nu nepierādīta, vai arī ir pierādīt, ka nedarboja.Šeit ir 12 lielākie meli, mīti un nepareiz priekštat par vara zaudēšanu.Kalorij...

Kreatīn ir dabik avienojum, ko jūu ķermenī ražo no aminokābēm, olbaltumvielu pamatakmeņiem.Jū varat arī patērēt kreatīnu no dažiem dažādiem avotiem. Ta dabiki atrodam dzīvnieku olbaltumvielā, īpaši li...

Arēn ir vien no tokikākajiem elementiem paaulē.Vēture gaitā ta ir iefiltrējie pārtika apritē un atradi ceļu uz mūu pārtiku.Tomēr šī problēma tagad paliktinā, jo plaši izplatītai pieārņojum palielina a...

Atkarībā no tā, kam jū jautājat, veela ola ir veelīga vai neveelīga.No viena pue, viņi tiek uzkatīti par lieliku un lētu olbaltumvielu un dažādu barība vielu avotu.No otra pue, daudzi cilvēki uzkata,...

Ja kādreiz eat izvēlējie ketogēna diēta pēkšņa, tipra āpe kājā, neeat vien.Kaut arī šī diēta ar zemu tauku aturu un zemu ogļhidrātu daudzumu var palīdzēt vara zudumam un pat palīdzēt ārtēt noteiktu ve...