Bieži piedāvāta mekikāņu ēdieno, tortilja ir lielika galvenā atāvdaļa, ka jāņem vērā.Tomēr jum roda jautājum, vai veelīgāka izvēle ir kukurūza vai miltu tortilja.Šajā raktā ir apkatīta atšķirība tarp ...

Regulārai pataigai ir daudz priekšrocību. Ta ir viegl un rentabl fiziko aktivitāšu veid, kā arī ta, ka pietiekami daudz darbību veikšana katru dienu varētu dot labumu jūu veelībai, amazinot depreija r...

MIND diēta ir iztrādāta, lai novērtu demenci un madzeņu darbība zaudēšanu novecojot.Ta apvieno Vidujūra diētu un DAH diētu, lai izveidotu uztura modeli, ka īpaši koncentrēja uz madzeņu veelību.Ši rakt...

Herbalife ir daudzlīmeņu mārketinga kompānija, ka pārdod uztura bagātinātāju un peronīgā higiēna līdzekļu vairāk nekā 90 paaule valtī.Vien no viņu produktiem ir vara zaudēšana programma Herbalife, kur...

D-riboze ir kritiki varīga cukura molekula.Tā ir daļa no jūu DN - ģenētikai materiāl, ka atur informāciju par viiem organimā ražotajiem proteīniem - un arī veido daļu no jūu šūnu primārā enerģija avot...

Mē iekļaujam produktu, ka, mūuprāt, ir noderīgi mūu laītājiem. Ja jū pērkat, izmantojot aite šajā lapā, mē, iepējam, nopelnīim nelielu komiiju. Ši ir mūu proce.auu ādu var izraiīt vairāki faktori, tot...

Apēdot daudz pievienotā cukura, ta kaitē jūu veelībai.Ta ir aitīt ar tādām limībām kā aptaukošanā, 2. tipa cukura diabēt un ird limība (1, 2, 3, 4).Turklāt pētījumi rāda, ka daudzi cilvēki ēd pārāk da...

Daudzi cilvēki baidījā, kāpjot uz vanna itaba kala.Vingrot un ēt veelīgu uzturu var būt ļoti nomākta, lai redzētu, ka kala kaitam paliek ta pat.Tomēr tikai tāpēc, ka jūu ķermeni var nemainā, nenozīmē,...

Ķirbi ir ziema kvoša veid, ka pieder pie Cucurbitaceae ģimene.Tā dzimtene ir Ziemeļamerika un īpaši populāra ap Pateicība dienu un Helovīnu (1). AV parati attieca uz ķirbi Cucurbita pepo, oranža tipa ...

Ceilona tēja ir iecienīta tēja entuziatu vidū ar bagātīgu garšu un maržīgu aromātu.Lai arī ir daža atšķirība garša un antiokidantu atura ziņā, ta nāk no tā paša auga kā citi tēja veidi un lepoja ar lī...

Ogļhidrātu patēriņš ir viena no kartāk apprietajām tēmām uztura zinātnē.Tagad ogļhidrātiem tiek pārmet vara pieaugum, ird limība un dažāda cita problēma - tāpat kā kādreiz bija tauki.Tā ir tainība, ka...

Mē iekļaujam produktu, ka, mūuprāt, ir noderīgi mūu laītājiem. Ja jū pērkat, izmantojot aite šajā lapā, mē, iepējam, nopelnīim nelielu komiiju. Ši ir mūu proce.Zāģa palmetto (erenoa repen) ir plauktu ...

Vitamīnu lietošana ir daļa no miljoniem cilvēku ikdiena gaita viā paaulē. Lai arī droša dozēšana norādījumi ir norādīti lielākajā daļā papildinājumu pudeļu, parati tiek ņemt vairāk nekā ieteikt. Patēr...

Granola parati tiek uzkatīta par veelīgu brokatu pārlu. Ta ir grauzdētu auzu, riektu un aldinātāja, piemēram, cukura vai medu, maiījum, lai arī tajā var būt arī citi graudi, uzpūti rīi, žāvēti augļi, ...

Detokikācija jeb detokikācija ir populār buzzword. Ta parati nozīmē noteikta diēta ievērošanu vai īpašu produktu lietošanu, ka apgalvo, ka atbrīvo ķermeni no tokīniem, tādējādi uzlabojot veelību un ve...

Mandarīni un apelīni ir citruaugļi, kuru bieži ajauc vien ar otru.Viņi abi atur barība viela, ir alīdzinoši alda aromāta un parati ir ar zemu kaloriju daudzumu.Lai arī mandarīni un apelīni ir cieši ai...

Manuka medu ir tāda veida medu, kura dzimtene ir Jaunzēlande.To ražo bite, ka apputeknē ziedu Leptopermum coparium, pazītam kā manuka krūm.Manuka medu antibakteriālā īpašība atšķir to no tradicionālā ...

Pēc Amerika avienoto Valtu Laukaimniecība departamenta (UDA) datiem, katr amerikāni gadā apēd aptuveni 94 mārciņa vita (1). Paredzam, ka vita patēriņš tuvākajo gado pieaug, un līdz ar to palielināie a...

Zirņi ir dažādu šķirņu - ar diviem populāriem variantiem, kuru bieži ajauc vien ar otru, ir niega zirņi un zirņu zirņi.Abi ir mēreni aldie pākšaugi, ka piedāvā daudz līdzīgu barība vielu.Lai arī tie i...

Par parādību, ko auc par "caur zarnām", pēdējā laikā ir pievērta diezgan liela uzmanība, īpaši dabikā veelība entuziatu vidū.Caurlaidīga zarna, ka pazītama arī kā palielināta zarnu caurlaidī...