tre tiek definēt kā garīga vai emocionāla priedze tāvokli, ko izraia nelabvēlīgi aptākļi.Vienā vai otrā brīdī lielākā daļa cilvēku tiek galā ar trea izjūtām. Faktiki vienā pētījumā atklājā, ka 33% pie...

Peganu diēta ir ēšana til, kuru iedvemo diva populārākā diēta tendence - paleo un vegān.Pēc tā veidotāja Dr Marka Hymana teiktā, peganu uztur veicina optimālu veelību, amazinot iekaiumu un abalanējot ...

Kanēli ir ļoti iecienīta garšviela.Ta ir ne tikai garšīg, bet arī daudzie ieguvumi veelībai ir iepaidīgi.Kanēli ir lēt un plaši pieejam lielākajā daļā lielveikalu. Vimaz vien tip ir.Lielākā daļa cilvē...

Turpinotie globālajai aptaukošanā epidēmijai, tiek meklēti viegli un ātri riinājumi vara zaudēšanai. Pēdējo gado vara zaudēšana tīrīšana ir kļuvui par centrālo punktu kā viena no populārākajām metodēm...

Uztura tauku ietekme uz veelību ir pretrunīga.Tomēr ekperti ir vieniprāti, ka olīveļļa - īpaši īpaši neaptrādāta - jum ir laba.Šeit ir 11 olīveļļa ieguvumi veelībai, kuru aptiprina zinātnikie pētījumi...

Zivi ir dzīvnieku olbaltumvielu avot, ko regulāri bauda daudzi cilvēki viā paaulē.Faktiki tiek lēt, ka cilvēki katru gadu apēd vairāk nekā 330 miljardu mārciņu (150 miljonu tonnu) zivju (1).Zivi ir bl...

Alu ir populār alkoholikai dzērien, kuru cilvēki viā paaulē ir iecienījuši tūktošiem gadu (1).Faktiki ta ir trešai populārākai dzērien aiz ūden un tēja (2).Parati alu ražo, izmantojot ūdeni, apiņu, ra...

Mandele ir apmierinoš ēdien ar daudziem iepējamiem ieguvumiem veelībai.Eļļu, ka nāk no šiem garšīgajiem koku riektiem, parati izmanto kā dabīgu atāvdaļu āda un matu kopšanā, taču tikai daži cilvēki ap...

Diēta ar zemu ogļhidrātu daudzumu gadu demitiem ir bijuša dikutabla.Daži cilvēki apgalvo, ka šī diēta paaugtina holeterīna līmeni un izraia ird limība to lielā tauku atura dēļ.Tomēr lielākajā daļā zin...

Gan vegān, gan veģetār uztur ir ļoti veelīg ēšana veid.Tie ir aitīti ar vairākiem ieguvumiem veelībai un mazāku liekā vara, ird limību un pat dažu vēža veidu riku.Tomēr dažām barība vielām ir grūti va...

Šalote ir maz, iegaren īpolu veid ar garšu, ko bieži rakturo kā malku ajaukumu tarp tradicionālo īpolu un ķiploku.Viņi aug klatero, atur mazāk ūden un tiem ir plānāk miza nekā tradicionālajiem īpoliem...

alāti (Lactuca ativa) ir populār lapu dārzeni margrietiņu ģimenē.Tā krāa ir no dzeltena līdz tumši zaļai, bet tai var būt arī arkanīgi nokrāa. Lai arī Ķīna ir audzēta viā paaulē, tā aražo vilielāko pr...

Kalcija dinātrija EDTA ir izplatīta pārtika piedeva un komētika un rūpniecība iztrādājumu atāvdaļa.To lieto pārtikā, lai aglabātu aromātu, krāu un tektūru. Tomēr, tāpat kā daudza pārtika piedeva, ta i...

inepe ir populār garšviela, ka izgatavota no inepju auga ēklām. Ši aug ir dzimi Vidujūra reģionā un ir aitīt ar dārzeņiem, ka bagāti ar barība vielām, piemēram, brokoļiem, kāpotiem un Briele kāpotiem....

Garnele ir vēžveidīgai, ko ēd viā paaulē.Viņu cietā, caurpīdīgā čaumala ir no brūna līdz pelēkai krāai. Pēc garša tie ir aldi un ar maigu vai tingru truktūru, atkarībā no šķirne.Lai arī garnele ir iec...

Atkin un keto ir diva no pazītamākajām diētām ar zemu ogļhidrātu aturu.Abi paredz krai amazināt pārtika produktu ar augtu ogļhidrātu daudzumu, iekaitot aldumu, aldo dzērienu, maize, graudu, augļu, pāk...

Chia ēkla ir īka chia auga melnā ēkla (alvija hipanica).Dzimta Mekikā un Gvatemalā, tā bija enā acteku un maiju pamatakmen. Faktiki "chia" ir eno maiju vārd "pēk" (1).Chia ēkla atu...

Cepšana un autēšana ir gatavošana paņēmieni, ka izmanto cepeškrān auo iltumu.Abi tiek uzkatīti par veelīgiem ēdiena pagatavošana veidiem, un to bieži izmanto aiztāt ar citām gatavošana metodēm, piemēr...

Ne via kalorija tiek radīta vienādi.Dažādi pārtika produkti jūu ķermenī iziet dažādu metabolima ceļu.Tiem var būt ļoti atšķirīga ietekme uz jūu badu, hormoniem un adedzināto kaloriju kaitu.Šeit ir 20 ...

Ārkārta vai ekonomikā nenoteiktība aptākļo cilvēki bieži meklē novatorika izdzīvošana metode.Pārtika trūkuma vai nepietiekamu līdzekļu dēļ pārtika preču pirkšanai var ratie jautājum, vai uņa barība ir...